Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bellafitness
Salade van negen per dag
Van het 12 Best Foods Cookbook van Dana Jacobi, met een paar tweaks van mij.De kooktijd omvat niet het marineren.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels ciderazijn
- 1 theelepel citroensap
- 1/2 theelepel gedroogde basilicum
- 1/2 theelepel gedroogde oregano
- 1 teentje knoflook, gehakt
- 1 theelepel zout
- 1 eetlepel olijfolie
- 4 groene peperringen
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met broccoliroos (of bloemkool)
- 4 groene peperringen
- 4 rode paprika ringen
- 2 plakjes uien
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met kikkererwten (of zwarte bonen)
-
Een kop met een inhoud van130 ml met wortel, in plakjes gesneden
-
Een kop met een inhoud van130 ml met courgette, in plakjes gesneden
-
Een kop met een inhoud van60 ml die paddestoel bevat, in plakjes gesneden
- 8 cherrytomaatjes
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met spinazie
- 2 eetlepels gerafelde amandelen
Bereiding
-
In een plastic bak azijn combineren tot zout. Schud zachtjes om te combineren.
-
Voeg de olie en zwarte peper toe. Dek het goed af en schud krachtig om te mengen.
-
In het ideale geval wilt u dit een uur opzij zetten om de smaken te laten versmelten.
-
Combineer salade-ingrediënten met de container. Bedek en schud krachtig om te coaten. Bewaar onmiddellijk of marineer gedurende 2-24 uur in de koelkast.
-
Garneer met amandelen om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minLaag proteïneaardappelen, ui, pepers, bouillon, room, boter verdeeld, meel, zout peper, maïstortilla's in May-tortillachips, kaas,chili aardappelsoep
-
80 minLaag proteïneaardappelen, boter, suiker, kaneel, zout, bladerdeeg, marshmallows, marshmallows, suiker,zoete aardappel braadpan rozen
-
150 minLaag proteïneui, olie-, boter, teentjes knoflook, aardappelen, wortels, kippenbouillon, broccoli, bloemkool, melk, slagroom, kaas, zout, peper,aardappelcheddar soep met broccoli en bloemkool
-
1455 minLaag proteïnetomaten, olie-, wijnazijn, zout, peper, teentje knoflook, peterselie, basilicum, ui,gemarineerde tomaten voor je salade (of als bijgerecht!)
Ik vond het geweldig