Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Adventureswithmolly
Sashimi tonijnsalade met limoen koriander dressing
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 1/2 theelepels limoensap
- 1,5 theelepels gehakte verse koriander
- 1/2 theelepel knoflook, fijngehakt
- 1 theelepel gehakte verse munt
- 1/2 theelepel citroensap
- 2,5 cm zout en gemalen zwarte peper naar smaak
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met gemengde baby-saladegroen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gescheurde romaine sla
- 2 eetlepels in blokjes gesneden mango
- 1 1/2 theelepeltjes geroosterde pinda's
- 4 plakjes komkommer, in vieren gedeeld
- 2 eetlepels knapperige mein noedels
- 1 (85 gram) verse ahi (geelvintonijn) tonijnsteak
- 2,5 cm zout en gemalen zwarte peper naar smaak
- 1/4 avocado, in plakjes
Bereiding
-
Klop in een kom olijfolie, limoensap, koriander, knoflook, munt, citroensap en zout. Verwarm salade gedurende ten minste 1 uur of een nacht voor de beste smaak.
-
Verwarm een buitengrill voor op hoog vuur en vet het rooster in.
-
Gooi salade greens, romaine sla, mango, pinda's, komkommer en chow mein noedels in een slakom.
-
Strooi tonijn met zout en zwarte peper.
-
Grill tonijn op de voorverwarmde grill tot de buitenkant is aangebraden en bruin en de binnenkant is nog steeds rood, ongeveer 1,5 minuut per kant voor zeldzaam.Sterk de gegrilde tonijn.
-
Top salade met plakjes avocado en gegrilde tonijn; besprenkel met slasaus naar smaak.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minSaladebroccoli, teentjes knoflook in plakken, citroensap, rijst, mosterd-, pepervlokken, zout peper, olie-,makkelijke broccolisalade
-
60 minSaladeaugurk Persische komkommers, tomaten, radijs, ui, munt, peterselie, teentje knoflook, tahin, citroensap, olie-, Zout,tahini salade
-
20 minSalademacaroni, bonen, tonijn, mayonaise, ui, spek, citroen geperst, peper,zwarte bonen tonijnsalade
-
26 minSaladeSalade, brood, hoofdsla, radijs, komkommer, tomaten, ui, teentjes knoflook, peterselie, munt, zout peper, Dressing, citroensap, olie-, sumak,Libanese fattoush (broodsalade)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig