Saucy cajun kipfilets

Name: saucy cajun kipfilets
Yield: 2
Ingredients: 2 kiploze borsten zonder botten; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met een saladedressing in Italiaanse stijl; 1 (510 gram) fles barbecuesaus

Ingrediënten

1 (510 gram) fles barbecuesaus

Bereiding

Plaats bevroren kippenborsten in een hersluitbare plastic zak en bedek met saladedressing. Neem zak en plaats in ijskast en marineer tot de kip wordt ontdooid (het marineren van bevroren borsten tot ontdooid doordringt het vlees met de vullende aroma's).
Licht olie grillen en voorverwarmen op hoog vuur.
Verwijder de kipfilets van de marinade en grill 5 tot 7 minuten aan elke kant, totdat ze nauwelijks zijn gaar. Bestrijk ze met barbecuesaus en kook ze nog een paar minuten. Doe niet te gaar, maar controleer of de kip gaar is en de sappen goed zijn. ren duidelijk.