Smakelijke sesam tilapia

Name: smakelijke sesam tilapia
Cook time: 10 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Aziatisch
Ingredients: 60 liter sinaasappelsap; Een kop met een inhoud van 60 ml die sojasaus bevat; 60 liter sesamolie; 1 theelepel witte suiker; 1 theelepel gehakte knoflook; 1/2 theelepel gemalen gember; 6 (113 gram) filet tilapia-filets

Dit gerecht is favoriet bij mijn familie. De smaak van sesam is versterkt met sinaasappel en gember. Heerlijk geserveerd met rijst en broccoli.

Ingrediënten

Bereiding

Roer het sinaasappelsap, de sojasaus, sesamolie, suiker, knoflook en gember door elkaar in een ovenschaal van 23x33 centimeter tot aan het einde. Voeg de tilapia-filets toe, keer één keer om gelijkmatig te coaten. Bedek de schaal met plasticfolie en marineer in de koelkast bij minste 30 minuten.
Verwarm een oven voor op 210 graden (220 C).
Verwijder de plasticfolie en bak in de voorverwarmde oven totdat de vis gemakkelijk vlok met een vork, 9 tot 11 minuten.