Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Smokey chowder
 
 
12 PortiesPTM100 min

Smokey chowder


Deze gezonde, verwarmende chowder is vrij eenvoudig en vullend.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Kook het spek en de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur tot het vet is opgelost en het spek is bruin geworden. Verwijder spek met een schuimspaan en zet apart. Roer de knoflook, ui, wortels en bleekselderij in de spek druppels, en kook gedurende 10 minuten totdat de ui zacht wordt en doorschijnend wordt. Roer de bloem in en blijf koken en roer nog 10 minuten.
  2. Giet de kippenbouillon in en breng op smaak met komijn, rode pepervlokken, knoflook en kruidenmengsels, laurier, tijm, zout en kip. Breng aan de kook op hoog vuur, verlaag dan het vuur tot medium-laag en laat sudderen gedurende 10 minuten, vaak roeren.
  3. Plaats intussen broccoli in een stomer boven 2,5 centimeter kokend water en bedek. Kook tot ze zacht zijn, 2 tot 4 minuten. Afgieten en in een blender plaatsen. Puur tot een gladde massa, met gebruik van de helft en een half zoals nodig.
  4. Voeg de broccolipuree, de resterende helft, aardappel, mosselen en kip aan de sudderende soep toe. Laat het geheel sudderen en kook het tot de aardappelen zacht zijn, ongeveer 15 minuten. Doe de blokjes boter erin tot ze smelten en strooi met Cheddar-kaas om te serveren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407