Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Spaanse sperziebonen en tomaten
 
 
6 PortiesPTM55 min

Spaanse sperziebonen en tomaten


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg knoflook toe; kook en roer tot het geurig is, ongeveer 2 minuten. Verlaag de warmte als de knoflook bruin begint te worden. Voeg de groene bonen toe, blijf dan koken en roer tot ze heldergroen zijn maar niet heel zacht, ongeveer 4 minuten.
  2. Meng tomaten, citroensap en pijnboompitten en breng op smaak met bieslook, laurier, zout en peper. Aan de kook brengen, vaak roeren. Laat het vuur laag en laat het gedurende 25 tot 30 minuten onbedekt zacht. Verwijder het laurierblad en gooi het weg voordat u het serveert.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407