Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Spaanse squash
 
 
6 PortiesPTM60 min

Spaanse squash


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. In een grote koekenpan op middelhoog vuur, kook het gehakt tot het gelijkmatig bruin is.Draineer en zet apart.
  2. Verhit de olie in de pan op middelhoog vuur. Meng de pompoen en de ui en bak tot ze zacht zijn.
  3. Meng de tomaten en het water in de pan. Breng op smaak met chilipoeder, komijn, knoflookpoeder, zout en peper. Breng het mengsel aan de kook. Dek de koekepan af, zet het vuur laag en laat het 30 minuten sudderen, af en toe roeren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407