Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sylvaere
Spam en eieren
Ik heb een dieet waarbij ik meer dan twee keer zoveel eiwitten als koolhydraten moet eten. Dit was moeilijk voor een rijst- en koekjesliefhebber zoals ikzelf. Na dagenlang eten van tonijn en eieren (niet samen), heb ik dit recept bedacht . Het is snel en smakelijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een antikleef koekepan op middelhoog vuur.
-
Giet eieren in en vervolgens Spam.
-
Kook, roer tot de eieren bijna klaar zijn, strooi er kaas over en roer tot het gesmolten is..
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minOntbijt en brunchaardappelen, kaas, worst jus, avocado, andouille worst, ui, Jalapeno pepers, verstuiven, eieren,bladpan brunch totchos -
16 minOntbijt en brunchboter, brood, eieren, kaas, ham, zout peper,boterachtige krabbelsandwiches -
90 minOntbijt en brunchmeel, suiker, lijnzaad maaltijd, haver, suiker, poeder, soda-, zout, eieren, boter, karnemelk, karnemelk, vanille, bananen,volkoren bananenbrood met lijnzaad en haver -
80 minOntbijt en brunchvarkenssaus, broccoli, kaas, kaas, eieren, melk, peper, zout, tomaten,broccoli en kaasbrunch braadpan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig