Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sylvaere
Spam en eieren
Ik heb een dieet waarbij ik meer dan twee keer zoveel eiwitten als koolhydraten moet eten. Dit was moeilijk voor een rijst- en koekjesliefhebber zoals ikzelf. Na dagenlang eten van tonijn en eieren (niet samen), heb ik dit recept bedacht . Het is snel en smakelijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een antikleef koekepan op middelhoog vuur.
-
Giet eieren in en vervolgens Spam.
-
Kook, roer tot de eieren bijna klaar zijn, strooi er kaas over en roer tot het gesmolten is..
Blogs die misschien interessant zijn
-
59 minOntbijt en brunchpompoen, aardappelen, spinazie, kaas, kaas, eieren, ui,pompoen, spinazie en feta frittata -
75 minOntbijt en brunchverstuiven, eieren, melk, zure room, zout, ham, paprika, paddestoel, ui, kaas,ontbijt met ham en eieren bakken -
30 minOntbijt en brunchhaver, meel, meel, suiker, melkpoeder, poeder, soda-, zout, ei, melk, olie-, vanille, banaan,volkoren, havermout en banaan pannenkoeken -
65 minOntbijt en bruncheieren, melk, knoflook zout, peper, spek, paprika, ui, spinazie, kaas, kaas,spinazie spek ei braadpan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig