Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sylvaere
Spam en eieren
Ik heb een dieet waarbij ik meer dan twee keer zoveel eiwitten als koolhydraten moet eten. Dit was moeilijk voor een rijst- en koekjesliefhebber zoals ikzelf. Na dagenlang eten van tonijn en eieren (niet samen), heb ik dit recept bedacht . Het is snel en smakelijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een antikleef koekepan op middelhoog vuur.
-
Giet eieren in en vervolgens Spam.
-
Kook, roer tot de eieren bijna klaar zijn, strooi er kaas over en roer tot het gesmolten is..
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minOntbijt en bruncholie-, paddestoel, ui, paprika, aardappelen, ham, roomkippensoep, zure room, kaas, kaas,cheesy ham 'n' hash bruine braadpan -
50 minOntbijt en brunchverstuiven, bladerdeeg, mosterd-, boter, ui, teentjes knoflook, kip, eieren, room, zout, nootmuskaat, peper, kruiderij, kaas,gemakkelijke kipquiche -
8 minOntbijt en brunchperziken, water, melk, haver, suiker, kaneel, zout,peachy havermout -
60 minOntbijt en brunchsinaasappelsap, sinaasappelsap, water, boter, vanille, ei, meel, zout, poeder, soda-, suiker, walnoten,oranje notenbrood
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig