Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sylvaere
Spam en eieren
Ik heb een dieet waarbij ik meer dan twee keer zoveel eiwitten als koolhydraten moet eten. Dit was moeilijk voor een rijst- en koekjesliefhebber zoals ikzelf. Na dagenlang eten van tonijn en eieren (niet samen), heb ik dit recept bedacht . Het is snel en smakelijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een antikleef koekepan op middelhoog vuur.
-
Giet eieren in en vervolgens Spam.
-
Kook, roer tot de eieren bijna klaar zijn, strooi er kaas over en roer tot het gesmolten is..
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minOntbijt en bruncholie-, paddestoel, ui, paprika, eieren, melk, tomaten, kaas,extreem vegetarische roereieren -
55 minOntbijt en brunchboter, Pork Sausage Roll, ui, paddestoel, koekjes bij voorkeur in, kaas, peterselie, Zout peper, eieren, Melk creme,koekjesbroodpudding met worst en champignonvla -
60 minOntbijt en brunchTurkije, venkelzaad, paddestoel, spinazie, boter, kaas, melkcreme, kaas, mosterd-, vermout,paddestoel st. thomas -
65 minOntbijt en brunchspek, eieren, melk, aardappelen, ui, kaas,ei en hash brown pie
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig