Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sylvaere
Spam en eieren
Ik heb een dieet waarbij ik meer dan twee keer zoveel eiwitten als koolhydraten moet eten. Dit was moeilijk voor een rijst- en koekjesliefhebber zoals ikzelf. Na dagenlang eten van tonijn en eieren (niet samen), heb ik dit recept bedacht . Het is snel en smakelijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een antikleef koekepan op middelhoog vuur.
-
Giet eieren in en vervolgens Spam.
-
Kook, roer tot de eieren bijna klaar zijn, strooi er kaas over en roer tot het gesmolten is..
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minOntbijt en bruncholie-, sjalot, ham, spinazie, muffins, eieren, kerrie poeder, ananas SAP, zout peper,weerhaak opperst curried ham en eierenstapels -
35 minOntbijt en brunchmeel, suiker, zout, melk, eieren, boter, suiker,lynzzpaige's Kaiserschmarrn (keizerpannekoeken) -
15 minOntbijt en bruncholie-, ei, ei, tomaten, ui, ui, kaas, spinazie, avocado,energie-eiwit ontbijt -
100 minOntbijt en brunch, wortels, olie-, ui, zout, peper, water, maïzena, Vulling, broccoli, eieren, pesto saus, zout, Topping, kaas,wortel korst broccoli quiche
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig