Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sylvaere
Spam en eieren
Ik heb een dieet waarbij ik meer dan twee keer zoveel eiwitten als koolhydraten moet eten. Dit was moeilijk voor een rijst- en koekjesliefhebber zoals ikzelf. Na dagenlang eten van tonijn en eieren (niet samen), heb ik dit recept bedacht . Het is snel en smakelijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit een antikleef koekepan op middelhoog vuur.
-
Giet eieren in en vervolgens Spam.
-
Kook, roer tot de eieren bijna klaar zijn, strooi er kaas over en roer tot het gesmolten is..
Blogs die misschien interessant zijn
-
65 minOntbijt en brunchverstuiven, olie-, Turkije, spinazie, eiwitten, amandelmelk, salie, tijm, oregano, pepervlokken, basilicum, nootmuskaat, zout peper, aardappelen, kaas,kalkoen spinazie zoete aardappel ontbijt braadpan -
540 minOntbijt en brunchboter in, suiker, peer helften in, brood, eieren, melk, suiker, vanille, amandelen, amandelen,peer en amandel Franse toast ovenschotel -
50 minOntbijt en brunchspek, varkenssaus, ei, zout peper, crescent roll deeg, salsa, kaas,ontbijtspek en worstpizza -
30 minFeestdagen en evenementenkaas, suiker, kaneel, brood, eieren, melk, kaneel, boter,kaneel rozijnen gevuld Franse toast
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig