Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Carolyn Chieffe Perrine
Spinazie en bloemkool bhaji
Dit gerecht is half Indiaas en half Pakistaans. Dit uitstekende groenteschotel past goed bij de meeste Aziatische voedingsmiddelen en het is eenvoudig en snel te koken. Warm te serveren met rotibrood, indien gewenst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm plantaardige olie in een grote pan op middelhoog vuur; kook en roer uien en bloemkool tot ze lichtjes zacht zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg knoflook, gember, koriander, komijn, kurkuma en cayennepeper toe; roer om te coaten.
-
Roer tomaten en plantaardige bouillon door het bloemkoolmengsel; breng op smaak met zout en zwarte peper. Meng het mengsel aan de kook, dek af en zet de warmte laag. Snijd tot de smaken zijn gemengd, ongeveer 8 minuten. Doe spinazie in het mengsel tot het begint te verwelken. Bedek en laat sudderen tot spinazie volledig verwelkt is en bloemkool is tender, 8 tot 10 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minBijgerechtolie-, zomer pompoen courgette bevat de huid, zout, Knoflook, meel, Scheidingsmiddelen werken rechtstreeks fosfatepoeder, Specerijen peper, Ei, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, kaas, olijven, zout,courgette en ontbijtkoek met olijven, in Franse stijl
-
15 minBijgerechtcourgette, ei, brood, zeevruchten kruiden, verstuiven,nep-crab cakes
-
0 minGlutenvrijAzijn, Honing, Sojasaus soja tarwe shoyu, olie-, gemberwortel, Knoflook, zout, Specerijen peper, Kool, Kool, wortels, ui, basilicum, Sesam zaden,sesam ginger slaw
-
45 minBijgerechtboter, sjalotten, zout peper, wijn, kalfsvlees, zout peper,hoe bordelaise saus te maken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig