Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Vrnda Devi
Spinazie en tomaat roerei met fetakaas
Een smakelijk, low cal ontbijt. Ik houd van de groenten een weinig te koken alvorens het ei toe te voegen aangezien het de aroma's meer vrijgeeft.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spuit een kleine koekenpan met anti-aanbraad spray en warm op een middelhoog vuur. Voeg de tomaten en spinazie toe.Kook tot spinazie verwelkt en de tomaten zinderend zijn.
-
Voeg het ei toe en roer om te mengen met spinazie en tomaten. Bak een paar minuten per kant tot het ei klaar is zoals je ziet.Top met fetakaas, zout en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minOntbijtmeel, suiker, kaneel, nootmuskaat, olie-, olie-, meel, poeder, zout, ei, suiker, olie-, melk, zure room, vanille,volkoren crumb koffie taart volkoren oude wereld -
10 minOntbijtspray anti-aanbak, meel, ei, karnemelk, suiker, poeder, soda-, olie-, zout,i-pook-achtige pannenkoeken -
25 minOntbijtbaguettes, eieren, melkcreme, honing, vanille, boter, kaas, ahornsiroop, bessen, frambozenjam,Franse toast met esdoorn mascarpone -
0 minBoterwalnoten, Boter, Specerijen kaneel, Zout, Scheidingsmiddelen werken rechtstreeks fosfatepoeder, suiker, meel, yoghurt, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, bananen, suiker, Vanille, suiker, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, Boter,bananenbrood scones met bruine suiker glazuur
Ik vond het geweldig