Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dorsey
Spinazie groentesoep
Hier is een dikke en romige soep die een overvloed aan groenten combineert met kruiden voor een onverslaanbare smaak. Jennifer Neilsen uit Williamston, North Carolina stuurde het magere recept.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte ui
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte selderij
- 1 eetlepel boter
- 2 blikjes (411 gram elk) natriumarm kippenbouillon of groentebouillon
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met in blokjes gesneden geschilde aardappelen
- 1 kleine raap, geschild en gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte wortel
- 1/4 theelepel peper
- 1 theelepel knoflookpoeder
- 1 theelepel gedroogde tijm, basilicum en rozemarijn, geplet
- 1 theelepel wreef salie
- 1/2 theelepel zout
- 1/4 theelepel peper
- Streepje tot 1/8 theelepel cayennepeper
- 2 pakjes (elk 284 gram) diepgevroren spinazie, ontdooid en goed doorlatend
- 1 blik (418 gram) creme-achtige mais
Bereiding
-
In een Nederlandse oven, bak de ui en bleekselderij in boter tot ze zacht zijn. Voeg de bouillon, aardappelen, koolraap, wortel, groene peper en kruiden toe. Breng aan de kook. Verminder de hitte; afdekken en 15-20 minuten laten sudderen of tot de groenten gaar zijn
-
Roer spinazie en maïs erdoor; enigszins afkoelen. De helft van de soep in een blender; keer terug naar de pan en warm er doorheen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minGezonde kook soep receptenui, olie-, bouillon, water, suiker, gemberwortel, vissaus, currypasta, citroengras, garnaal, edamame, kokosmelk, maïs, bamboescheuten, basilicum, koriander, limoen, limoen, kerrie poeder,smakelijke thais-stijl garnalenbisque -
20 minGezonde kook soep receptenui, teentjes knoflook, olie-, kielbasa, pepersaus, tomaten, bouillon, baai, kruiderij, zout, Chili poeder, pepersaus, pepersaus, garnaal, rijst, Citroen,snelle garnalen gumbo -
105 minGezonde kook soep receptenui, selderij, water, erwten, aardappelen, baai, zout, tijm, peper,romige split erwtensoep -
50 minCinco de Mayo ReceptenTurkije, rundvlees, ui, peper, teentjes knoflook, bouillon, water, maïs, tomaten, wortels, koriander, Jalapeno pepers, zout, komijn,Spice it up soup
Ik vond het geweldig