Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Senkyb
Spinazie met linzen
Dit is een laag vetgehalte, niet al te slecht op het calorieënrecept. Echt bevredigend, vooral op koude dagen. Het kan een maaltijd op zich zijn
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe linzen en laurier in een pan en bedek met water tot het water 1 "boven de linzen is, breng aan de kook, zet het vuur lager en laat het zachtjes koken tot het 40-50 minuten gaar is.
-
Misschien moet je een beetje water toevoegen als ze droog koken.
-
Van het vuur halen, afdekken en warm houden, overtollig water afvoeren.
-
In een grote koekenpan of wokolie verwarmen.
-
Bak de knoflook en wortel goudbruin.
-
Roer de spinazie erdoor tot ze zacht wordt (niet te lang koken).
-
Roer de spinazie door de linzen en breng op smaak.
-
Meng citroensap.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minReceptmeel, olie-, Waterkraan drinken, Tofu met calciumsulfaat, olie-, ui, Selderij, wortels, Knoflook, aardappelen, meel, voedingsgist, Sojasaus soja tarwe shoyu, Groentebouillon, Erwten onvoorbereid, Specerijen salie, Tijm, Zout,veganistische tofu en groentepot -
60 minOne Dish Mealkippenborsten, olie-, limoen, knoflook, zout, peper, Worcestershire saus, bier, paprika poeder, Cayenne peper, oregano, tijm, Chili poeder, meel, maïzena, ui, paprika, paprika, paddestoel, zure room, guacamole, kaas, pico gallo, hoofdsla,rj's chicken fajitas -
45 minOne Dish Mealvarkenslende, teentjes knoflook, paprika poeder, Cayenne peper, baypowder, zeezout, peper, citroen, olie-, wijn dan, aardappelen,Portugees varkensvlees (porco frita andaacute; la portuguesa) -
15 minOne Dish Mealeieren, melk, zout peper, boter, ui, aardappelen, wortel, erwten,gekarameliseerde ui en aardappel scramble
Ik vond het geweldig