Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Stephanie Murrile
Squash zoodler omelet
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwerk de gele pompoen door een zoodler (groenteschiller die stukken in de vorm van een noedel vormt) totdat de pompoenzoodles zich vormen.
-
Verhit de boter in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer squash-zoodles, spinazie en koriander tot de zoodles zacht zijn, 5 tot 7 minuten. Spreid gelijkmatig over de bodem van de pan.
-
Klop eieren en melk samen in een kom; giet over het pompoenmengsel. Kook tot het ei stevig is, ongeveer 5 minuten.Sprinkle mozzarella kaas over het eimengsel en kook tot de kaas gesmolten is, ongeveer 5 minuten; breng op smaak met zout en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minOntbijt en brunchwater, eieren,instant pot® zachtgekookte gekookte eieren
-
45 minOntbijt en brunchbiscuit, oregano, kruidenzout, knoflook poeder, zout, peterselie, kaas, ui, eieren, olie-, courgette in,courgette quiche
-
30 minOntbijt en brunchappel, haver, boter, azijn, kaneel, meel, poeder, rozijnen, eieren,Bob's kaneel-havermout pannenkoeken
-
40 minOntbijt en brunchwater, Marinara saus, eieren,whole30® gebakken eieren in Marinara saus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig