Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Stephanie Murrile
Squash zoodler omelet
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwerk de gele pompoen door een zoodler (groenteschiller die stukken in de vorm van een noedel vormt) totdat de pompoenzoodles zich vormen.
-
Verhit de boter in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer squash-zoodles, spinazie en koriander tot de zoodles zacht zijn, 5 tot 7 minuten. Spreid gelijkmatig over de bodem van de pan.
-
Klop eieren en melk samen in een kom; giet over het pompoenmengsel. Kook tot het ei stevig is, ongeveer 5 minuten.Sprinkle mozzarella kaas over het eimengsel en kook tot de kaas gesmolten is, ongeveer 5 minuten; breng op smaak met zout en peper.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minOntbijt en brunchboter, ui, varkensvlees zonder saus, aardappelen, zout, peper, Cayenne peper,pulled pork hash
-
60 minOntbijt en brunchboter, wortels, cashewnoten, honing, eieren, room, nootmuskaat, zout, kaas, taart,wortel cashew quiche
-
15 minOntbijt en bruncheiwitten, kokosmelk, honing, vanille, kaneel, meel, soda-, poeder, meel, verstuiven,perfecte paleokokosappelpannekoeken
-
825 minOntbijt en brunchmeel, suiker, zout, kaneel, snel stijgende gist, vanille, melk, boter, ei,gist pannekoeken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig