Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Squash zoodler omelet
 
 
2 PortiesPTM25 min

Squash zoodler omelet


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwerk de gele pompoen door een zoodler (groenteschiller die stukken in de vorm van een noedel vormt) totdat de pompoenzoodles zich vormen.
  2. Verhit de boter in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer squash-zoodles, spinazie en koriander tot de zoodles zacht zijn, 5 tot 7 minuten. Spreid gelijkmatig over de bodem van de pan.
  3. Klop eieren en melk samen in een kom; giet over het pompoenmengsel. Kook tot het ei stevig is, ongeveer 5 minuten.Sprinkle mozzarella kaas over het eimengsel en kook tot de kaas gesmolten is, ongeveer 5 minuten; breng op smaak met zout en peper.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407