Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lauren Stathas
Stevige Italiaanse ratatouillesoep
Maak en deel dit Stevige Italiaanse Ratatouille Soup recept van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote pan en bak de ui.
-
Verwijder omhulsels uit Italiaanse worst en snijd ze in stukjes van 2,5 centimeter, voeg ze toe aan de pan.
-
Kook de worst ongeveer 10 minuten bruin, haal uit de pan en laat de helft van het vet weglopen.
-
Voeg de courgette, pompoen, aubergine, rode paprika, champignons en zout en peper toe. Kook tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Voeg de kippenbouillon, de gestoofde tomaten en de worst toe aan de pan en breng aan de kook.
-
Zet het vuur laag tot medium/laag - laag en laat het 20-25 minuten sudderen totdat de groenten zacht zijn en de worst gaar is.
-
Roer de verse basilicum in de laatste 5 minuten.
-
Je kunt het vet en de calorieën verminderen door een worst op kalkoenbasis te gebruiken, of maak dit een vegetarisch gerecht met een soja/tofu-worst of zelfs garbanzo-bonen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
32 minKikkererwten / Garbanzosyoghurt, bonen, zout, brood, citroenen, teentjes knoflook, komijn, teentjes knoflook, tahin, peper, olie-, pijnboompitten, mint grover NIET mint,Egyptische vleessalade (gelaagde kikkererwtensalade) -
30 minKikkererwten / Garbanzoshoofdsla, broccoli slaw, wortels, peper, bonen, kaas, tomaten, mayonaise, ranch die je esh aankleedt, kruiderij, peterselie,gelaagde picknick salade -
115 minKikkererwten / Garbanzoskikkererwten, water, kurkuma, komijnzaad, koriander, Cayenne peper, boter, komijnzaad, ui, teentje knoflook, gember, koriander, zout,channa dal (curried chickpeas) -
30 minKikkererwten / Garbanzosolie-, teentjes knoflook, boerenkoolribben zie Tip, bouillon, koriander, komijn, garam masala Zie opmerking bij ingrediënt, zout, kikkererwten,Indiaas gekruide boerenkool en kikkererwten
Ik vond het geweldig