Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Patrick Lipo
Strijkijzer, gegrild
Met platte ijzeren steak heb je alle tederheid van filet, maar je moet de smaak voorzien van marinades of wrijvingen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Leg de steaks op een schaal en laat ze op kamertemperatuur komen, ongeveer 30 minuten.
-
Verwarm een buitengrill voor op hoog vuur en een licht olierooster.
-
Verwarm de oven voor op 200 graden (200 C).
-
Klop de olijfolie, peper, zout, knoflookpoeder, uipoeder, cayennepeper, bruine suiker en citroensap in een kleine kom. Meng de ene kant van elke steak met het mengsel.
-
Leg de biefstukken op de hete grill met de gekruide kant naar boven gericht gedurende 2 minuten. Blader en verdeel de gekruide kant ongeveer 2 minuten.
-
Transfer steaks naar voorverwarmde oven; bak naar gewenste gaarheid, gekruide kant op, 8 tot 10 minuten voor medium-well. Laat 3 tot 4 minuten rusten voor het opdienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVlees en gevogelteolie-, kippenbouillon, meel, sjalotten, wijn, kippenbouillon, paddestoel, dragon, port wijn, peterselie,port en champignonsaus kip
-
20 minVlees en gevogeltepancetta, olie-, ui, zout, noedel, erwten, bouillon, boter, kaas, peper,erwt en pancetta ramen "risotto"
-
70 minVlees en gevogelteaardappelen, spek, Saus, slagroom, boter, knoflook, kaas, , water F, honing, gist, olie-, meel, kaas,aardappelbacon pizza
-
60 minVlees en gevogeltespek, kip, tomaten, selderij, mayonaise, ui, peterselie, citroensap, Worcestershire saus, zout peper, hoofdsla, avocado,kippensalade met spek, sla en tomaat
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig