Super snelle zwarte bonen en rijst

Name: super snelle zwarte bonen en rijst
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 1 eetlepel olijfolie; 1/2 ui, gehakt; 2 gehakte teentjes knoflook; 1 (227 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met ingekapselde stevige salsa; 1 eetlepel verse peterselie of 1 eetlepel koriander; 1/2 theelepel komijn; 1 eetlepel taco-kruiden; 1 eetlepel hete saus; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die witte rijst bevat; 2 eetlepels geraspte kaas