Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Culinarychaos
Tahin proteïne repen met kokos en haver
Tahiniproteïnestaven zijn een energieke, vullende niet-bak snack om bij de hand te houden! Bewaren in de koelkast.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bekleed een centimeter bakblik met bakpapier.
-
Meng havermout, kokosvlokken en zout in een keukenmachine tot een poederachtige consistentie is bereikt. Voeg tahini en agave siroop toe; mix tot een donzige pasta is gevormd. Mix in eiwitpoeder tot goed gecombineerd. Blend in melk 1 eetlepel per keer, verdunnen van de pasta tot het smeerbaar is.
-
Smeer de pasta in de voorbereide pan. Recirculeer tot hij stevig is, ongeveer 30 minuten. Snijd in vierkanten en serveer gekoeld.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minVoorgerechten en snackswonton wikkels, worst, kaas, kaas, olijven, Ranch saladedressing,won ton wrapper appetizers
-
45 minVoorgerechten en snacksspek, ui, oregano, basilicum, tijm, peper, peper, Cayenne peper, paprika poeder, garnaal,rebel angels
-
75 minVoorgerechten en snacksbonen, kaas, teentje knoflook, citroensap, peterselie, Dille, boter, zout,pinto bean spread
-
40 minVoorgerechten en snackstomaten, jalapeno pepers stamden, serrano chili pepers stamde, Anaheim chili pepers stamden, ui, koriander, limoensap, zout, Chili met limepowder, peper,verbrande salsa
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig