Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Culinarychaos
Tahin proteïne repen met kokos en haver
Tahiniproteïnestaven zijn een energieke, vullende niet-bak snack om bij de hand te houden! Bewaren in de koelkast.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bekleed een centimeter bakblik met bakpapier.
-
Meng havermout, kokosvlokken en zout in een keukenmachine tot een poederachtige consistentie is bereikt. Voeg tahini en agave siroop toe; mix tot een donzige pasta is gevormd. Mix in eiwitpoeder tot goed gecombineerd. Blend in melk 1 eetlepel per keer, verdunnen van de pasta tot het smeerbaar is.
-
Smeer de pasta in de voorbereide pan. Recirculeer tot hij stevig is, ongeveer 30 minuten. Snijd in vierkanten en serveer gekoeld.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVoorgerechten en snackslunch vlees, kaas, pimiento pepers met, mayonaise, brood, brood, peterselie, komkommer,broodjes thee (puerto rican versie)
-
30 minVoorgerechten en snacksteentjes knoflook, spinazie, prosciutto, kaas,prosciutto cups
-
45 minVoorgerechten en snacksvarkensvlees, kaas, tomaten, paddestoel, Chili, tortilla chips,cheesy chili dip i
-
0 minVoorgerechten en snackskaas, peper, knoflook poeder, bladerdeeg, ei,knapperige kaaswendingen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig