Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Culinarychaos
Tahin proteïne repen met kokos en haver
Tahiniproteïnestaven zijn een energieke, vullende niet-bak snack om bij de hand te houden! Bewaren in de koelkast.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bekleed een centimeter bakblik met bakpapier.
-
Meng havermout, kokosvlokken en zout in een keukenmachine tot een poederachtige consistentie is bereikt. Voeg tahini en agave siroop toe; mix tot een donzige pasta is gevormd. Mix in eiwitpoeder tot goed gecombineerd. Blend in melk 1 eetlepel per keer, verdunnen van de pasta tot het smeerbaar is.
-
Smeer de pasta in de voorbereide pan. Recirculeer tot hij stevig is, ongeveer 30 minuten. Snijd in vierkanten en serveer gekoeld.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minVoorgerechten en snacksolijven, olijven, pepers, ui, tomaten, olie-, wijnazijn, teentjes knoflook, pepersaus,fantastische olijven salsa van james
-
25 minVoorgerechten en snacksboter, knoflook poeder, peterselie, brood, kaas,geweldig lookbrood
-
10 minVoorgerechten en snacksveenbessen, kersen, bosbessen, ananas, mandm's, luxe noten zonder pinda's,favoriete trailmix
-
35 minVoorgerechten en snacksolie-, ui, teentjes knoflook, kokkels met sap, tijm, oregano, ei, brood, boter,gehakte gebakken mosselen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig