Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Tandoori geroosterde wortel plantaardige stoofpot
 
 
2 PortiesPTM80 min

Tandoori geroosterde wortel plantaardige stoofpot


Deze kleurrijke maaltijd combineert linzen, quinoa, courgette en tomaten. Probeer voor een pittiger gerecht een garnering met in plakjes gesneden pepers. Als je dingen wilt koelen, probeer dan wat yoghurt te miezeren.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden (204 ° C). Rasp groenten met sjalotten, olie, knoflook, zout en peper. Plaats in een bakvorm van centimeters.
  2. Braden, af en toe draaien, gedurende 25 tot 30 minuten of tot de groenten licht goudbruin en zacht zijn. Roer ze in courgette en strooi er cherrytomaatjes over; gebraden voor 12 tot 15 minuten of tot alle groenten zacht zijn.
  3. Roer de linzen, Patak's Tandoori-saus en quinoa erdoor. Bedek ze stevig met folie. Kook, afgedekt, af en toe roerend, gedurende 10 tot 15 minuten of totdat het mengsel is gestoofd en verwarmd.
  4. Garneer met munt.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407