Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tex-mex rundvlees en kaas enchiladas
 
 
6 PortiesPTM50 min

Tex-mex rundvlees en kaas enchiladas


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden (175 C).
  2. Verhit het gehakt in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kook, roerbak tot het niet meer roze is. Laat het vet weg en breng op smaak met chilipoeder, paprika, komijn, knoflookpoeder en zout. Meng in de tomatensaus en 1/2 liter water. Zet op laag vuur. Mix het resterende water met de bloem en suiker tot het meel is opgelost. roer in de sudderende vleessaus. Simmer tot verdikt, ongeveer 10 minuten.
  3. Terwijl de saus aan het koken is, verwarm olie in een andere koekenpan op middelhoog vuur. Bewaar tortilla's in de hete olie tot ze smeuïg zijn. Vul elke tortilla met een klein beetje kaas en leg ze in een 23x33 centimeter ovenschaal, bewaar wat van de kaas om bovenop te strooien. Giet de vleessaus gelijkmatig over de opgerolde tortilla's. Top met de resterende kaas.
  4. Bak gedurende 25 minuten in de voorverwarmde oven, totdat de kaas gesmolten en lichtbruin is.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden