Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Thaise kippetenders
 
 
5 PortiesPTM11 min

Thaise kippetenders


Dit Thais geïnspireerde gerecht kan in minder dan 15 minuten worden gemaakt. Kipfilet zonder vel wordt in sesamolie gekookt en vervolgens bedekt met een zoete en pittige pindasaus. Garneer met lente-uitjes en serveer met rijst of noedels.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olie in een grote koekenpan en bak de kip totdat hij niet meer roze is, ongeveer 2-3 minuten.
  2. Zet het vuur laag en voeg gember, Hoisinsaus, Peter Pan-pindakaas en McCormick cayennepeper toe.Kook, vaak roerend, tot de saus bruist en warm, 1-2 minuten.
  3. Haal van het vuur en besprenkel met lente-uitjes.
  4. Onmiddellijk bewaren..


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden