Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jihan Mitchell
Tilapia in gestoofde tomaten
Zo gemakkelijk en snel! Slechts twee ingrediënten, een perfect huwelijk! Serveer met rijst indien gewenst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Bereiding
-
Verwarm de tomaten in een grote koekenpan op middelhoog vuur tot ze pruttelen; voeg tilapia toe.
-
Spoon tomaten over tilapia om te coaten; dek de koekenpan af.
-
Strijk tot de vis gemakkelijk vlok met een vork, ongeveer 10 minuten..
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minZeevruchtenolie-, garnaal, ei, brood,gemakkelijk gepaneerde garnalen -
80 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, selderij, teentjes knoflook, prei, tijm, baai, tomaten, mosselsap, wijn, venkelzaad, zout peper, peterselie, snapperfilets in, saffraan, zeeschelpen, mosselen scminde debearded, kreeft vlees in,ann's kerstavond bouillabaisse -
70 minZeevruchtenoregano, zout, pepersaus, pepersaus, Cayenne peper, tijm, basilicum, boter, tomaten, ui, selderij, paprika, knoflook, kippenbouillon, tomaten, suiker, pepersaus, baai sint-jakobsschelpen, garnaal, baai sint-jakobsschelpen, schelvisfilets in,zeevruchten creoolse -
40 minZeevruchtenmeel, boter, tomaten, ui, zout, chili peper, bouillon, baai, tijm, peterselie, garnaal,garnalen creoolse i
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig