Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jihan Mitchell
Tilapia in gestoofde tomaten
Zo gemakkelijk en snel! Slechts twee ingrediënten, een perfect huwelijk! Serveer met rijst indien gewenst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Bereiding
-
Verwarm de tomaten in een grote koekenpan op middelhoog vuur tot ze pruttelen; voeg tilapia toe.
-
Spoon tomaten over tilapia om te coaten; dek de koekenpan af.
-
Strijk tot de vis gemakkelijk vlok met een vork, ongeveer 10 minuten..
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minZeevruchtencoquilles, olie-, paprika poeder, Cayenne peper, zout peper, teentje knoflook, bonen, citroen geperst, kruiderij, linzen, rucola,sint-jakobsschelpen met rucola, linzen en boterbonen -
60 minZeevruchtenspaghetti, baai sint-jakobsschelpen, spinazie, citroensap, olie-, water, knoflook poeder, zout peper, kaas,sint-jakobsschelpen en spinazie over pasta -
1520 minVoorgerechten en snackskabeljauw, water, meel, poeder, peper, water, tomaten, ui, olie-,jamaicaanse saltfish beignets (stamp and go) -
55 minZeevruchtencrème selderijzensoep, kaas, melk, zure room, mayonaise, tonijn, peterselie, citroensap, zout, peper, pasta, brood,tonijn stroganoff braadpan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig