Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jihan Mitchell
Tilapia in gestoofde tomaten
Zo gemakkelijk en snel! Slechts twee ingrediënten, een perfect huwelijk! Serveer met rijst indien gewenst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Bereiding
-
Verwarm de tomaten in een grote koekenpan op middelhoog vuur tot ze pruttelen; voeg tilapia toe.
-
Spoon tomaten over tilapia om te coaten; dek de koekenpan af.
-
Strijk tot de vis gemakkelijk vlok met een vork, ongeveer 10 minuten..
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minZeevruchtenolie-, botfilets, zout peper, dille, zure room, kappertjes, citroen in, citroen in,gebakken bot met dille en caper crème -
15 minZeevruchtenbaguette, boter verdeeld, hoofdsla, salade garnalen, pesto saus,pesto garnalen sandwich -
265 minZeevruchtensojasaus, olie-, sherry, gemberwortel, teentjes knoflook, biefstuk,doreen's oosterse zwaardvis steaks -
31 minHoofdgerechtbotfilets, krabvlees kraakbeen, paprika, mosterd-, Worcestershire saus, zout, peper, toastjes, ei, mayonaise, boter, ei, mayonaise, paprika poeder, peterselie,krab gevulde bot
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig