Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cathryn Joy Purino
Tofu shirataki roerbakken
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng een grote pot lichtgezouten water aan de kook. Bak shirataki-noedels in het kokende water, af en toe roerend, tot ze zacht en toch stevig zijn tot de beet, ongeveer 3 minuten. Afgieten en nogmaals spoelen.
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.Voeg kip, champignons, courgette, zoete rode paprika en basilicum toe. Kook en roer tot de groenten zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg gekookte noedels, ui en chili pasta toe.Kook en roer totdat de ui doorschijnend is en de groenten naar wens worden verzacht, ongeveer 5 minuten langer. Garpeer met geraspte Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minVlees en gevogeltegarnalen butterflied, brood, krabvlees, Jalapeno peper, kaas, kaas, olie-, knoflook zout, garnalen butterflied, spek, tandenstokers,garnaal embrochette
-
0 minVlees en gevogeltepasta, olie-, paddestoel, ui, teentje knoflook, kippenborst helften in, zout, basilicum, peper, tomaten, kaas,gekruide kippendeegwaren
-
60 minVlees en gevogeltekippenborst helften, kaas, ui, teentjes knoflook, pecannoten, ei, water, frambozen, suiker, water, zout peper, olie-,brie pecan rollups met frambozensaus
-
740 minVoorgerechten en snacksbiefstuk, sojasaus, Worcestershire saus, vloeibare rook, suiker, zout, peper, vlees hamer, knoflook poeder, ui, paprika poeder,beste beef van doc
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig