Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
GENIAV
Tomaat en ei roerbakken
Dit is een eenvoudig eiwit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 1 eetlepel avocado-olie in een wok of koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer eieren in de hete olie tot ze bijna geheel gaar zijn, ongeveer 1 minuut. Breng de eieren over naar een bord.
-
Giet de resterende 1 eetlepel avocado-olie in de wok; kook en roer de tomaten tot ze grotendeels zijn verdampt, ongeveer 2 minuten. Breng eieren naar de wok en voeg groene uien toe; kook en roer tot de eieren volledig gaar zijn, ongeveer 30 seconden langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minOntbijt en brunchverstuiven, eieren, meel, suiker, zure room, zout, bosbessen, suiker,magnetron bosbes Nederlandse baby -
45 minOntbijt en brunchverstuiven, kaneel, suiker, koekdeeg, boter, suiker, kaneel,aap brood gemakkelijk gemaakt -
19 minOntbijt en bruncheieren, melk, zout peper, olie-, paddestoel, ui, kaas,paddenstoel, lente-ui en kaasomelet -
130 minOntbijt en brunchbrood, boter, suiker, walnoten, kaneel, slagroom, suiker, melk, vanille,kaneelbroodjes van bevroren brooddeeg - eenvoudig
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig