Filter
                
                
                    Reset
                
                
                
                
                    Sorteren opRelevantie
                    
                
            
                                    GENIAV
                                
                            Tomaat en ei roerbakken
Dit is een eenvoudig eiwit.
                              Share
                        
                        
                              Tweet
                        
                        
                              Pin
                        
                        
                              Whatsapp
                        
                        
                              Print
                        
                    Ingrediënten
Bereiding
- 
                                Verwarm 1 eetlepel avocado-olie in een wok of koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer eieren in de hete olie tot ze bijna geheel gaar zijn, ongeveer 1 minuut. Breng de eieren over naar een bord.
- 
                                Giet de resterende 1 eetlepel avocado-olie in de wok; kook en roer de tomaten tot ze grotendeels zijn verdampt, ongeveer 2 minuten. Breng eieren naar de wok en voeg groene uien toe; kook en roer tot de eieren volledig gaar zijn, ongeveer 30 seconden langer.
Blogs die misschien interessant zijn
- 
                        
                         60 minOntbijt en brunchverstuiven, aardappelen, Turkije, spinazie, eiwitten, amandelmelk, salie, pepervlokken, tijm, oregano, basilicum, nootmuskaat, zout peper, kaas,Spinazie van zoete spinazie, zoete aardappel 60 minOntbijt en brunchverstuiven, aardappelen, Turkije, spinazie, eiwitten, amandelmelk, salie, pepervlokken, tijm, oregano, basilicum, nootmuskaat, zout peper, kaas,Spinazie van zoete spinazie, zoete aardappel
- 
                        
                         45 minOntbijt en brunchspek, eieren, zout peper, kaas,spek ontbijt kommen 45 minOntbijt en brunchspek, eieren, zout peper, kaas,spek ontbijt kommen
- 
                        
                         95 minOntbijt en brunchworst Morningstar, water, aardappelen, boter, kaas, ui, spinazie, kaas, eieren,braadpan met zoete aardappelontbijt 95 minOntbijt en brunchworst Morningstar, water, aardappelen, boter, kaas, ui, spinazie, kaas, eieren,braadpan met zoete aardappelontbijt
- 
                        
                         10 minOntbijt en brunchbanaan, druiven, yoghurt, appel, spinazie,groovy groene smoothie 10 minOntbijt en brunchbanaan, druiven, yoghurt, appel, spinazie,groovy groene smoothie
Voeding
                                CaloriesCalorieën
                            
                        
                            Ik vond het geweldig
                        
                        