Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
GENIAV
Tomaat en ei roerbakken
Dit is een eenvoudig eiwit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 1 eetlepel avocado-olie in een wok of koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer eieren in de hete olie tot ze bijna geheel gaar zijn, ongeveer 1 minuut. Breng de eieren over naar een bord.
-
Giet de resterende 1 eetlepel avocado-olie in de wok; kook en roer de tomaten tot ze grotendeels zijn verdampt, ongeveer 2 minuten. Breng eieren naar de wok en voeg groene uien toe; kook en roer tot de eieren volledig gaar zijn, ongeveer 30 seconden langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
525 minOntbijt en brunchbrood, boter, kaas, kaas, ham, eieren, melk, mosterd-, zout peper, zure room, kaas,drie kaas ontbijt bakken
-
25 minOntbijt en brunchhaver, meel, soda-, poeder, zout, kaneel, nootmuskaat, karnemelk, melk, suiker, olie-, ei, rozijnen, walnoten, olie-,havermout rozijn koekjes pannenkoeken
-
25 minOntbijt en brunchspek,het beste makkelijke spekrecept van joseph
-
105 minOntbijt en brunchboter, suiker, eieren, meel, poeder, nootmuskaat, piment, zout, bananen, vanille,echt rijk banaanbrood
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig