Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Tomaat spinazie en bonen burrito
 
 
4 PortiesPTM35 min

Tomaat spinazie en bonen burrito


Tomaat, gehakte spinazie en bonen mengsel in een 25 centimeter tortilla.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kies ui en knoflook gedurende 5 minuten. Voeg chilipoeder en komijn toe en kook 1 minuut. Roer in water, tomaat, bruine bonen en zout. Aan de kook brengen en dan inkoken verwarm en laat gedurende 20 minuten sudderen.
  2. Roer de spinazie erdoor en kook 5 minuten langer. Spoon 0,25 van het bonenmengsel in het midden van een warme tortilla. Wikkel en garneer met avocado, zure room en salsa.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407