Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Turkse rode linzensoep met munt
 
 
6 PortiesPTM60 min

Turkse rode linzensoep met munt


Deze soep is goddelijk en lijkt veel op een authentiek Turks restaurant. Het heeft dynamische smaken en een heerlijke milde warmte. Ik maak een grote batch en eet het de hele week op voor lunch met knapperig brood en salade. Optioneel: serveren met extra mint en citroenwiggen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olijfolie in een grote pan op hoog vuur. Kook en roer de ui in de hete olie tot het zacht begint te worden, ongeveer 2 minuten. Roer de knoflook door de ui en kook nog 2 minuten. Voeg de tomatenblokjes toe aan de ui mengsel; ga door met koken en roer nog eens 10 minuten.
  2. Giet de kippenbouillon, rode linzen, bulgur, rijst, tomatenpuree, paprika, cayennepeper en munt in het tomatenmengsel; breng op smaak met zout en zwarte peper. Breng de soep aan de kook, zet het vuur laag en laat het sudderen tot de linzen en rijst gaar zijn, ongeveer 30 minuten.
  3. Giet de soep in een blender tot niet meer dan half gevuld. Houd het deksel stevig op zijn plaats en begin voorzichtig met de blender, gebruik een paar snelle pulsen om de soep in beweging te krijgen voordat je hem aan puree.Puree in porties laat staan ​​tot een gladde massa; Giet in uw serveerschaal. Voor de rest kunt u een staafmixer gebruiken en de soep in de kookpot pureren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407