Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
1insa
Varkenskoteletten met gebakken appels en zuurkool
5 Weight Watchers-punten per portie. Dit recept is kern. Je kunt plakjes porkloin gebruiken in plaats van varkenskarbonades, pas gewoon de kooktijd aan.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bestrooi varkenskarbonades met 1/4 theelepel zout en 1/8 tl peper.
-
Verwarm 1 theelepel olie in een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur.
-
Voeg varkensvlees toe en bak tot het bruin en gaar is, 3-4 minuten aan elke kant.
-
Overdracht naar een bord en warm houden.
-
Verhit de resterende olie in de koekenpan.
-
Voeg appels en kaneel toe.
-
Kook, af en toe roerend, tot de appels 3-4 minuten bruin worden. Voeg zuurkool, komijnzaad en overgebleven zout en peper toe. Bereid 2-3 minuten.
-
Serveer met varkensvlees.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chilivarkenslende karbonades, kokosmelk, garnalen pasta, ui, gemberwortel, garnalen, bonen, kalebas kalebas, chili peper, kokosmelk,guinataan sitar en kalabasa (snijbonen en squashstoofpot) -
210 minPorkoil, ui, garlic clove, broth, apple vinegar, ketchup, corn syrup, molasses, suiker, tomatoes, sauce recommended Got bleu's Sauce, mustard, lemon juice, beer, salt, peper, suiker, paprika poeder, salt, peper, knoflook poeder, ui, Cayenne peper, spareribs rek Louis ribben, hickory chips, bonen,Smoky Sweet Spareribs With Sauce and Beans -
130 minVoorgerechten en snacksKielbasa Poolse worst Hillshire in, druivengelei, barbecuesaus,Kielbasa voor het grote spel -
90 minVarkensvleesvarkensvlees, chorizo worst chorizo bilbao, eieren, ui, wortel, paprika, rozijnen, augurkenvoedsel, olie-, zout, peper,varkensvlees embutido
Ik vond het geweldig