Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Gordon
Veganistische quinoa havermout
Ik gebruik cacaobonen (low-carb geroosterde en grof gemalen cacaobonen) voor mijn ochtendhavermout. Je kunt ze online krijgen of in geselecteerde natuurvoedingswinkels.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer quinoa, haver, vlokkenkokosnoot, cacaokernen en melasse in een pot; bedek met water.Breng aan de kook en dek af.Reduceer het vuur en laat sudderen tot quinoa en havermout zacht zijn, 10 tot 15 minuten.Voeg meer water toe, 1 eetlepel per keer, als havermout te droog wordt..
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minOntbijt en brunchhaver, cashewnoten, amandelen, zonnebloemzaden, hennepzaden, tarwekiemen, olie-, honing, ahornsiroop, Sesam zaden, zout, tijm, oregano, pepervlokken, ei,hartige noot en zaadgranola -
80 minOntbijt en brunchcourgette, ui, eieren, kaas, kaas, peterselie, zout, peper, meel, poeder, kaas, paprika poeder,courgette korstloze quiche -
75 minOntbijt en bruncheieren, melk, olie-, zout, meel,rijstmeel pannenkoeken -
80 minOntbijt en brunchbrood, pecannoten, eieren, melk, amandel, kardemom, kaneel, suiker, suiker, kardemom, melk,Kardemom wentelteefschotel
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig