Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Gordon
Veganistische quinoa havermout
Ik gebruik cacaobonen (low-carb geroosterde en grof gemalen cacaobonen) voor mijn ochtendhavermout. Je kunt ze online krijgen of in geselecteerde natuurvoedingswinkels.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer quinoa, haver, vlokkenkokosnoot, cacaokernen en melasse in een pot; bedek met water.Breng aan de kook en dek af.Reduceer het vuur en laat sudderen tot quinoa en havermout zacht zijn, 10 tot 15 minuten.Voeg meer water toe, 1 eetlepel per keer, als havermout te droog wordt..
Blogs die misschien interessant zijn
-
520 minOntbijt en brunchboter, suiker, kaneel, brood, eieren, melk, zout,beste oven gebakken Franse toast -
530 minOntbijt en brunchbrood, biefstuk, zout, Fatback,vis en brewis met scruncheons -
45 minOntbijt en brunchhaver, walnoten, suiker, fruit, meel, meel, tarwekiemen, kaneel, zout, olie-, honing, ei, vanille,ontbijtgranen van honinggranola -
5 minOntbijt en brunchbosbessen, spinazie, chocolade,bosbes spinazie-eiwit smoothie
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig