Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lkkpd
Veganistische romige curried bloemkoolsoep
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels extra vierge olijfolie, plus meer om te serveren
- 2 middelgrote witte uien, in dunne plakjes gesneden
- Versgemalen zwarte peper, om te kruiden
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 grote bloemkoolkolf (ongeveer 900 gram), bijgesneden en in roosjes gesneden
- 1.125 liter natriumarm plantaardig bouillon of water
- Versgemalen zwarte peper, om te kruiden
- Versgemalen zwarte peper, om te kruiden
- Versgemalen zwarte peper, om te kruiden
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met kokosmelk
- Versgemalen zwarte peper, om te kruiden
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met geroosterde cashewnoten, voor garnering (optioneel, zie recept Opmerking)
-
Een kop met een inhoud van60 ml met fijngehakte Italiaanse peterselie, voor garnering (optioneel)
- Rode pepervlokken, voor garnering (optioneel)
Bereiding
-
Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur tot het glinstert. Kook de uien en het 0.25 theelepel zout tot de uien zacht en doorschijnend zijn, 8 tot 9 minuten. Laat het vuur laag worden, voeg knoflook toe en kook nog 2 minuten. Voeg bloemkool, bouillon toe of water, koriander, kurkuma, komijn en resterende 0,25 theelepel zout. Breng aan de kook op middelhoog vuur en verlaag vervolgens het vuur tot een laag. Smaak tot bloemkool gaar is, ongeveer 15 minuten.
-
Werk in porties, pureer de soep in een blender tot een gladde massa en breng dan de soep terug naar de soeppan. (U kunt ook een staafmixer gebruiken om de soep in de pot te pureren.) Roer de kokosmelk erdoor en verwarm de soep. en voeg meer zout, peper of kruiden toe als je dat wilt.
-
Om te serveren, giet de soep in kommen en garneer met een handvol geroosterde cashewnoten, enkele lentes van peterselie, besprenkel rode pepervlokken en een scheutje olijfolie naar boven.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minVegetarisch receptzout, Boter zonder zout, Ei, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, Scheidingsmiddelen werken rechtstreeks fosfatepoeder, Maïsmeel genetisch ontdaan, meel, olie-, Peppers, Pinda's typen met zout, Azijn, Honing, Groentebouillon, Specerijen peper, zout, Knoflook, ui, olie-, collards,zoute zoet vegetarische boerenkool met maïsbrood
-
0 minVegetarisch receptCitroensap, Zout, feta, olie-, Knoflook, Pepermunt, Peterselie, tomaten, ui, quinoa,quinoa tabbouleh
-
0 minVegetarisch receptpizza deeg, olie-, Basilicum pesto, zomer pompoen courgette bevat de huid, kaas, Saus pasta spaghetti Marinara serveren,courgette pesto pizza broodjes
-
0 minVegetarisch receptpapa medjool, cashewnoten, zout, Specerijen kardemom, Zaden sesamzaad, Noten kokosvlees niet, Zaden sesamzaad,niet-bakken tahini-date energieballen
Ik vond het geweldig