Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Veganistische udon noedelsoep met tofu en groenten
 
 
4 PortiesPTM80 min

Veganistische udon noedelsoep met tofu en groenten


Dit is een hartige veganistische soep met udon-noedels, tofu en heerlijke Aziatische groenten zoals paksoi en shiitake-paddenstoelen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Wikkel tofu in papieren handdoeken en plaats zware boeken op de top gedurende 30 minuten om tofu uit te drogen.
  2. Verwarm de oven voor op 200 graden (200 ° C). Vet een bakplaat in.
  3. Snijd geplette tofu in centimeterkubussen en leg ze op de voorbereide bakplaat.
  4. Bak in de voorverwarmde oven gedurende 10 minuten. Draai tofu en bak nog eens 10 minuten tot ze krokant zijn.
  5. Terwijl tofu bakt, breng een grote pot lichtgezouten water aan de kook. Kook udon in kokend water volgens de aanwijzingen op de verpakking, af en toe roerend, tot de noedels zacht en toch stevig zijn, 10 tot 12 minuten.
  6. Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur. Kook serrano peper en gember tot ze zacht zijn, 2 tot 3 minuten.Voeg groenten bouillon, wortelen, groene uien, paksoi, shiitake paddenstoelen, sesamolie, sojasaus en gebakken tofu toe. kook, zet het vuur lager en laat 15 minuten sudderen, af en toe roeren. Voeg gekookte udonnoedels toe en laat nog 5 minuten sudderen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407