Vegetarisch ontbijt quesadilla

Name: vegetarisch ontbijt quesadilla
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 quesadilla, 1
Ingredients: 1 stengel groene ui; 0,25 van een tomaat; 2 plakjes vegetarische ham (ik gebruikte Lightlife Smart Deli Ham); Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met gestoomde broccoli; 1 ei; 2,5 centimeter zout; 2,5 centimeter peper; 2 theelepels margarine; 2 grote tortilla's; 1 theelepel plantaardige olie; Een kom met een inhoud van 1/4 liter bevat en een half Mexicaanse geraspte kaas

Ik kreeg het idee van een recept bij het ontbijt, maar voegde er een aantal dingen van mijnzelf aan toe! Het is vrij snel en heerlijk! Veel beter dan graan en melk ... Over de "Mexicaanse kaas", mijn lokale supermarkt verkoopt een zak die een mix is van drie verschillende kazen, het is al versnipperd! Ze noemen het om de een of andere reden Mexicaans en ik gebruik het altijd voor dit soort dingen.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm een braadpan tot medium hoog. Voeg het groentemengsel toe.
Meanwhile, whisk the egg, salt, and pepper in a bowl. Add to pan with the veggie mix when the broccoli is a little golden. Mix up to get a scrambled egg texture!
Zodra de eieren eruit zien, doe dit mengsel in een kom.
Maak je koekenpan schoon (of verkrijg een nieuwe) en wrijf er 1 theelepel margarine in. Als het eenmaal smelt, doe er een tortilla in en smeer wat van de gesnipperde kaas erover.
Once the cheese starts to get a bit melty, spread the egg/veggie mixture you've set aside on top of it.Add the rest of the cheese on top of this, and then put the other tortilla on top!
Spread the rest of the margarine on the top of the new tortilla, and check the bottom one to see if it's golden-brown.If it is, flip the quesadilla over with a spatula and heat the other side until that's golden-brown!
Put on a plate, cut into slices, and serve!

Blogs die misschien interessant zijn

bietenpoeder voordelen hoe te maken

wat zijn de gezondheidsvoordelen van kogelvrije koffie

bietsuiker versus rietsuiker wat is gezonder

het dash dieet een compleet overzicht en maaltijdplan

kokosolie in koffie is het een goed idee

Ik vond het geweldig

Vegetarisch ontbijt quesadilla

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies