Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Vegetarische bibimbap
 
 
3 PortiesPTM50 min

Vegetarische bibimbap


Ik heb dit recept gemaakt door een paar verschillende online te bekijken en mijn favoriete aspecten van elk te kiezen. Dit is vegetarisch, maar er zijn veel bibimbap-recepten met vlees- of kipmarinades, als je rundvlees of kip aan dit gerecht wilt toevoegen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer wortel en courgette in de hete olie tot de groenten zachter beginnen te worden, ongeveer 5 minuten. Roer de taugé, bamboescheuten en champignons door elkaar. Kook en roer tot de wortelen zacht zijn, ongeveer 5 minuten langer. Spreek het seizoen met zout en zet groenten opzij.
  2. Roer gekookte rijst, groene uien, sojasaus en zwarte peper in dezelfde koekepan tot de rijst warm is. Verdeel in een aparte koekenpan op middelhoog vuur de boter en bak voorzichtig eieren, een keer draaien, tot de dooiers nog een beetje vloeibaar zijn, maar de eiwitten zijn stevig, ongeveer 3 minuten per ei.
  3. Om te serveren, verdeel het hete gekookte rijstmengsel tussen 3 serveerkommen en bedek elke schaal met 0,33 van het groentemengsel en een gefrituurd ei. Serveer de zoete rode chilisaus aan de zijkant om in de bibimbap te mengen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden