Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chellebelle
Vegetarische broccoli en bloemkoolsoep
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 theelepel extra vierge olijfolie, of indien nodig
- 1/2 gele ui, gehakt
- 1 prei, in blokjes gesneden
- 3 teentjes knoflook, gehakt
- 1 kop bloemkool, in roosjes gesneden
- 0,5 kop broccoli, in roosjes gesneden
- 3 rode aardappelen, in hapklare stukjes gesneden
- 1 (907 gram) bouillon van natriumarm plantaardig bouillon
- Water om te bedekken
Bereiding
-
Verhit olijfolie in een soeppan op middelhoog vuur; kook en roer ui, prei en knoflook tot geurig, 3 tot 5 minuten. Voeg bloemkool, broccoli en aardappelen toe aan uienmengsel; kook en roer tot aardappelen lichtbruin zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Verhoog de hitte tot gemiddeld hoog; Beweeg bouillon en voldoende water om groenten in het mengsel te bedekken. Roer currypoeder, kurkuma, laurier, zout, zwarte peper en cayennepeper tot een mengsel van bouillon en groenten. Sluit de pot met een deksel en breng soep aan de kook; verminder het vuur en laat het sudderen tot de groenten zacht zijn, 20 tot 25 minuten.
-
Klop melk en bloem samen in een kom tot ze glad en ingedikt zijn; roer in soep samen met voedingsgist tot de soep iets dikker is, ongeveer 5 minuten. Haal soep van het vuur en laat het iets afkoelen en dikker worden.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ui, selderij, groenten, tomaten, basilicum, peterselie, oregano, baai, zout peper, tomaten, tomaten, water,thermosflesstoofpot -
105 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, kippenborsten in, ui, teentjes knoflook, enchilada saus, bonen, bouillon, Chiles ongedraineerd, oregano, komijn, , kaas, koriander,instant pot® yardbird chili met witte bonen -
80 minSoepen, stoofschotels en Chilibloemkool in roosjes, teentjes knoflook, sjalotten, olie-, bouillon, water, baai, tijm, room, zout peper,fantastische geroosterde bloemkoolsoep -
620 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, bonen, maïs, tomaten, linzen, bonen, tomaten, suiker, Chili poeder, komijn, paprika poeder, olie-, ui, teentjes knoflook,slow cook 3-bean chili (vegetarisch en glutenvrij)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig