Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cook205
Vegetarische pompoen chili
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats zwarte bonen in een grote kom en dek af met enkele centimeters koel water; laat 8 uur weken tot de volgende dag.
-
Laat de bonen grondig uitlekken en spoelen; plaats in een grote pot. Bedek met 2,5 centimeter water; voeg linzen toe. Meng mengsel aan de kook; Roer de roux-mix erdoor tot ze volledig is ingedikt. Bedek, verminder het vuur en laat sudderen tot de bonen zacht zijn, ongeveer 30 minuten.
-
Leg de blokjes paprika in een magnetronbestendige schaal; kook in de magnetron tot het zacht is, 30 tot 60 seconden. Strooi paprika, tomatensoep, pompoenpuree, chili kruidenmix, suiker, kaneel, nootmuskaat, kruidnagel en uienpoeder in het bonenmengsel. Bedek en sudder tot de smaken zijn gemengd, ongeveer 15 minuten, af en toe roeren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
620 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, bonen, maïs, tomaten, linzen, bonen, tomaten, suiker, Chili poeder, komijn, paprika poeder, olie-, ui, teentjes knoflook,slow cook 3-bean chili (vegetarisch en glutenvrij)
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees stoofpot vlees, rundvlees stoofpot vlees, aardappelen, ui, tomaten, selderij, wortels, kool, komkommers, bouillon, peper,ossenstaart soep ii
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chilicurrypasta, olie-, kokosmelk, kip, limoen, limoen, tomaten, koriander, garnaal, taugé, kip, zout peper,snelle rode currysoep
-
80 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, courgette uitgebogen in, pompoen naar binnen geschoten, aubergine scanged in, ui, zout, kruiderij, knoflook poeder, peper, tomaten, olie-,raster ratatouille
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig