Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Redgirl
Vegetarische zwarte bonensoep
Een stevige boon / groentesoep - zelfs als u geen vegetariër bent. U kunt tijd besparen en ingeblikte bonen gebruiken in plaats van gedroogd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met gedroogde zwarte bonen
- 2 eetlepels olijfolie
- 5 teentjes knoflook, gehakt
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met gehakte uien
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met gehakte rode paprika's
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met gehakte bladeren van selderij
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met gehakte bladeren van selderij
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met in blokjes gesneden wortelen
Bereiding
-
Week de bonen een nacht; uitlekken.
-
In een grote soeppan, verhit olie.Voeg toe aan knoflook, ui, rode paprika, selderij, bladselderij en wortels. Bedek en kook ongeveer 10 minuten, totdat de groenten zachter beginnen te worden.
-
Voeg water, laurierblaadjes, tomaten in blik, zout, peper, komijn, oregano en koriander toe. Aan de kook brengen. Voeg uitgelekte zwarte bonen toe.
-
Breng aan de kook en zet vervolgens het vuur laag en laat ongeveer 2 uur sudderen, of tot de bonen zacht zijn.
-
Gooi laurierblaadjes weg en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minHeldere soepbonen, tomaten, maïs, tomaten, aardappelen, okra, rundvlees, zout peper,merma's plantaardige rundvleessoep -
40 minHeldere soepui, knoflook, olie-, bouillon, pasta, spinazie in, tomaten, basilicum, peper, kaas,duidelijke spinazie en tomatensoep-ww-vriendelijke kern -
30 minHeldere soeprundvlees, ui, knoflook, gember, peterselie, kaas, wortels, selderij ribben, water, bouillon, bonen, zout peper,lekkere rundvleessoep -
90 minHeldere soepwonton wikkels, varkensvlees, selderij, ui, ei, sojasaus, wijn, olie-, zout, peper, bouillon, sojasaus, lente-ui,wonton soep ala universiteitsherberg kippenbouillon
Ik vond het geweldig