Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Maggiemai
Vijgen en artisjoksalade
Dit recept is van Vegetarian Times. Ik heb het aangepast om minder vet en koolhydraten te bevatten door ingeblikte artisjokharten te vervangen door gemarineerde en rijstazijn voor bruine rijststroop.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 1 tl olie in een koekenpan op middelhoog vuur.
-
Voeg ui en knoflook toe en bak gedurende 2 minuten.
-
Voeg centimeter zout toe en bak nog een minuut.
-
Roer de harten van de artisjok en rode peper erdoor en bak nog eens 2 minuten of tot ze erdoor verhit zijn.
-
Overbrengen in kom.
-
Warmte blijft 1 Tbs. olie en chilipoeder in dezelfde koekenpan op middelhoog vuur, roeren om te combineren.
-
Leg vijgen met de zijkant naar beneden in olie en kook 2 minuten. Overdracht naar bord.
-
Om Dressing :.
-
Meng olie, limoensap en azijn samen.
-
Plaats waterkers op saladeplaten. Top met artisjokmengsel en besprenkel met 2 Tbs. dressing.
-
Voeg vijgen toe, bestrooi met pecannoten en groene uien.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minOne Dish Mealui, teentjes knoflook, paprika, olijven, tomaten, tomaten, zeezout, peper, bonen, kabeljauw visfilets, olie-,kabeljauw en tomaat bakken
-
45 minOne Dish Mealkippenborsten in, asperges in, meel, sjalot, bouillon, wijn, zure room, mosterd-, dragon, zout, peper, olie-,kip en asperges in een mosterd-dragon-saus
-
90 minOne Dish Mealrundvlees oog, spek, mosterd-, wortels, paddestoel, ui, aardappelen, olie-, zout, peper,rundvlees gebraden met groenten
-
42 minOne Dish Mealasparagus Kan de prep dienovereenkomstig aanpassen, boter, selderij, paprika, garnalen, meel, melk, kaas, brood, boter,knapperig gegarneerd garnaal en asperges bakken
Ik vond het geweldig