Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Relevantie Populair Snel & Gemakkelijk
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Vlokken van karnemelk van kooklicht
 
 
0 PortiesPTM32 min

Vlokken van karnemelk van kooklicht


Hoewel we misschien op dieet zijn, kon mijn familie het niet laten om koekjes op te geven. Ik ben op zoek naar goede zelfgemaakte koekjes die iets lichter waren. Ik weet niet of deze als lichter of minder geschikt zijn, maar ze zijn goed. CALORIES 131 (32% van vet); FAT 4,7 g (zat 2,9 g, mono 0,9 g, poly 0,2 g); PROTEIN 4,2 g; CARB 18,5 g; FIBRE 0,5 g; CHOL 13 mg; IJZER 0.9mg; NATRIUM 239 mg; CALC 98mg WW-punten 3.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 400 °.
  2. Meng bloem, bakpoeder en zout in een grote kom; snij in boter met een deegblender of 2 messen totdat het mengsel lijkt op een grove maaltijd. Berg 10 minuten.
  3. Meng karnemelk en honing, roer met een garde tot alles goed gemengd is. Voeg het karnemelkmengsel toe aan het bloemmengsel; roer gewoon tot het vochtig is.
  4. Leg het deeg op een licht met bloem bestoven oppervlak; kneed 4 keer licht.
  5. Rol het deeg uit tot een rechthoek van 23 x centimeter (1,25); stof top van deeg met bloem.
  6. Vouw het deeg kruiselings in de derde helft (alsof je een stuk papier vouwt om in een envelop te passen).
  7. Leg het deeg opnieuw in een (1,25) rechthoek van 23 centimeter; stof top van deeg met bloem.
  8. Vouw het deeg kruiselings in derde; zachtjes rollen of kloppen tot een centimeter dikte.
  9. Snijd het deeg met een centimeter biscuit cutter en vorm 14 deegronden.
  10. Leg deegronden met een tussenruimte van 2,5 centimeter op een bakplaat bekleed met bakpapier.
  11. Bak op 400 ° gedurende 12 minuten of tot ze goudbruin zijn.
  12. Verwijderen uit de pan; koel 2 minuten op een rooster. Warm serveren.



Ik vond het geweldig

Recensies


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407