Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CAC313
Volkoren haverwafels
Gezond volkoren bladerdeeg wordt gecombineerd met prachtige haverbloem voor een zeer lekkere wafel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een wafelijzer voor volgens de aanwijzingen van de fabrikant.
-
Klop volkernemeel, bloem voor alles, haverbloem, suiker, bakpoeder en zout samen in een kom.Whist eierdooiers, melk, canola-olie en vanille-extract in een aparte kom. Eiwit in een derde schaal ( niet plastic) met een elektrische mixer tot zachte pieken ontstaan wanneer u de kloppers recht uit de losgeklopte eieren tilt, 1 à 2 minuten.
-
Maak een putje in de droge ingrediënten en giet het melkmengsel in de put; mix het beslag tot een glad mengsel. Vouw het eiwit voorzichtig in het beslag en behoud zoveel mogelijk volume. Laat het beslag ongeveer 5 minuten staan tot het enigszins verdikt is.
-
Giet een kopje met een inhoud van 130 ml beslag, of hoeveelheid aanbevolen door de fabrikant, op het wafelijzer; sluit het deksel en bak wafel tot ze bruin en knapperig is, 2 tot 4 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minOntbijt en brunchsuiker, suiker, boter, appelmoes, eiwitten, eiwitten, bananen, vanille, kaneel, meel, karnemelk, ananas, kersen,bananenbrood van kersenananas
-
30 minOntbijt en brunchmelk, haver, meel, suiker, poeder, zout, kaneel, eieren, boter, vanille, melk, boter,snelle havermoutpannenkoekjes
-
45 minOntbijt en brunchmeel, meergranengraan, poeder, eieren, melk, pompoen, yoghurt, vanille, suiker, zout, pecannoten,pompoen pecannoten
-
35 minOntbijt en bruncholie-, asperge, wortels, spaghetti saus, eieren, zout peper,veggie gepocheerde eieren
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig