Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Volkoren haverwafels
 
 
6 PortiesPTM55 min

Volkoren haverwafels


Gezond volkoren bladerdeeg wordt gecombineerd met prachtige haverbloem voor een zeer lekkere wafel.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm een ​​wafelijzer voor volgens de aanwijzingen van de fabrikant.
  2. Klop volkernemeel, bloem voor alles, haverbloem, suiker, bakpoeder en zout samen in een kom.Whist eierdooiers, melk, canola-olie en vanille-extract in een aparte kom. Eiwit in een derde schaal ( niet plastic) met een elektrische mixer tot zachte pieken ontstaan ​​wanneer u de kloppers recht uit de losgeklopte eieren tilt, 1 à 2 minuten.
  3. Maak een putje in de droge ingrediënten en giet het melkmengsel in de put; mix het beslag tot een glad mengsel. Vouw het eiwit voorzichtig in het beslag en behoud zoveel mogelijk volume. Laat het beslag ongeveer 5 minuten staan ​​tot het enigszins verdikt is.
  4. Giet een kopje met een inhoud van 130 ml beslag, of hoeveelheid aanbevolen door de fabrikant, op het wafelijzer; sluit het deksel en bak wafel tot ze bruin en knapperig is, 2 tot 4 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407