Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mary Liesenberg
Volkoren veganistische couscous salade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1/4 liter water
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met volkoren couscous
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijngehakte groene uien
- 1 wortel, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijngesneden selderij
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gedroogde veenbessen
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met fijngehakte groene uien
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met alfalfaspruiten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte verse peterselie
-
Een kop met een inhoud van60 ml met fijngehakte geroosterde walnoten
- 1 eetlepel knoflookpasta
- 2 eetlepels extra vierge olijfolie
- 1 eetlepel appelciderazijn
- 1 kleine bos gehakte verse basilicum, of naar smaak
- 1 citroen, geperst
- Zout en gemalen zwarte peper naar smaak
Bereiding
-
Breng water aan de kook in een pan; haal het van het vuur en roer de couscous erdoor. Bekleed de steelpan en laat staan tot het water volledig is opgenomen, ongeveer 10 minuten.Volkom couscous met een vork.
-
Meng rode ui, wortel, selderij, veenbessen, groene uien, alfalfaspruiten, peterselie en walnoten in de couscous.
-
Meng olijfolie, appelciderazijn, basilicum en citroensap in een kom. Giet over het couscous-mengsel. Roer zout en zwarte peper erdoor.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minBijgerechtham, Knoflook, olie-, zout, Specerijen kruidnagels, Specerijen kruidnagels, ui, bonen, bouillon, suiker,One-pot sperziebonen in de zuidelijke stijl
-
270 minBijgerechtrundvlees, varkensvlees, olie-, ui, teentje knoflook, wijn, paddestoel, rosmarijn, oregano, tijm, tomaten, tomaten, kaas,oude Italiaanse vleessaus
-
0 minBijgerechtAubergine, zout, olie-, Azijn, Honing, paprika poeder, Specerijen komijnzaad, Knoflook, Citroenen zonder, Sojasaus soja tarwe shoyu, Peterselie, Noten amandelen, kaas, ui,gebrande auberginesalade met gerookte amandelen en geitenkaas
-
40 minBijgerechtei, ananas, melk, suiker, tapioca, kaneel,eenvoudig gebakken ananas
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig