Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Westerse stijl beef jerky
 
 
8 PortiesPTM390 min

Westerse stijl beef jerky


Beef jerky is een goede manier om een ​​koolhydraatarm dieet te volgen. Het is een gezonde en goede snack om in huis te hebben.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng bier, teriyaki-saus, Worcestershire-saus, sojasaus, water, rook en ketchup in een grote kom. Roer in rode pepervlokken, zout, uienzout, peper en knoflookpoeder tot het goed gemengd is.
  2. Snijd de ronde biefstuk in lange reepjes van ongeveer 2,5 centimeter breed en 2/3 centimeter dik. Gooi het vlees met de marinade tot de repen goed gecoat zijn. Bedek de kom goed en marineer in de koelkast minstens 6 uur.
  3. Bereid schokkerig in een dehydrator voor voedsel volgens de aanwijzingen van de fabrikant.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407