Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Jedipunk
Witte chili ii
Dit recept kan worden gemaakt in een slowcooker of op de kookplaat. Witte maïsklontjes en geraspte Jack-kaas maken de maaltijd compleet. Dit is een mooie maaltijd met weinig vet.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de olijfolie op een middelhoog vuur in een grote koekenpan. Voeg de kip toe en bak tot hij gaar is. Haal de kip uit de pan.
-
Bak de ui, rode paprika, gele paprika, jalapeno chili pepers en knoflook in dezelfde koekepan. Breng de kip terug, samen met de gember, zout, salie, komijn en witte peper. Meng grondig.
-
In een aparte kleine pan of koekenpan smelt u boter of margarine op een middelhoog vuur. Roer de bloem erdoor tot een roux.Wikkel de kippenbouillon erdoor en mix alles samen. Roer dit mengsel door de gebakken kip en groenten.
-
Roer de bonen met het blik en laat alles 15-20 minuten op laag vuur sudderen of tot het gaar en verwarmd is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliaardappelen, selderij, pastinaak, ui, wortel, bouillon, marjolein, zout, peper, kaas,aardappelkaas-soep van reva -
225 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, Kielbasa worst in, varkensvlees stoofpot vlees, meel, teentjes knoflook, ui, wortels, paddestoel, kool, zuurkool, wijn, baai, basilicum, marjolein, paprika poeder, zout, pepersaus, Karwijzaad, Cayenne peper, paddestoel, pepersaus, Worcestershire saus, rundvlees voorraad, tomaten, tomaten,bigos (hunter's stew) -
195 minSoepen, stoofschotels en Chilibraadworsten in derde, eyed peas, bonen, aardappelen, ui, teentjes knoflook, kippenbouillon, Buffelvleugelsaus REDHOT Buffelsoepsaus, ketchup, Worcestershire saus, tijm, zout peper, meel, water,brasem met zwarte ogen en braadworst -
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, boter pompoen, ui, boter, zeezout, peper, bouillon, honing, slagroom, nootmuskaat, zout, peper,gekarameliseerde butternut squash soep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig