Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
SKYELIGHT
Wortel, kikkererwten en quinoa melange
Je moet deze prachtige combinatie van smaken proberen. Het biedt veel eiwitten voor vegetariërs, maar het is ook een geweldig bijgerecht voor een eenvoudig gegrild vleesgerecht. Ik denk dat je rijst voor de qunioa zou kunnen vervangen als het niet voor jou beschikbaar is. De volgende keer Ik maak dit, ik denk dat ik wat versgehakte spinazie ga roeren vlak voor het serveren in plaats van de peterselie.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur.
-
Voeg knoflook, cayennepeper en komijn toe en roer 30 seconden.
-
Voeg wortels, garbanzos en bouillon toe en breng aan de kook.
-
Voeg quinoa toe en laat sudderen, afgedekt, 30 minuten of totdat quinoa alle vloeistof heeft opgenomen.
-
Breng op smaak met zout en peper en roer de peterselie erdoor.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minGrainsbulgur, water, zout peper, tomaten, komkommer, basilicum, gegokte artisjok, citroensap, wijnazijn, olie-, zout peper,mediterrane bulgur salade -
60 minSaladeolie-, ui, tomaten, bouillon, bulgur, zout peper, linzen, kikkererwten, munt,anatolische bulgur pilav -
50 minSaladebulgur, olie-, olie-, citroenen juiced, citroenen juiced, munt, peterselie, zout peper,citroen tabouli -
105 minSaladewater, quinoa, watermeloen, paprika, komkommer, ui, mango-, ananas SAP, korianderblaadjes, Dressing, wijnazijn, honing, ananas SAP, limoen, teentjes knoflook, olie-, zout peper, limoen, Jalapeno peper,tropische quinoa salsa salade
Ik vond het geweldig