Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Seuferwoman
Wortel taart Griekse yoghurt pannenkoeken
Goede, lichte, leuke worteltaart-smakende pannenkoeken gemaakt met Griekse yoghurt. Probeer 2% Fage® Griekse yoghurt als topping. Het gaat niet goed met ahornsiroop, yoghurt is beter.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met ouderwetse haver
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met Griekse yoghurt
- 2 eieren
- 1 wortel, geschild en geraspt
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met magere melk, of meer als dat nodig is
-
Een kopje met een inhoud van60 ml vanille proteïne poeder (optioneel)
- 1 eetlepel witte suiker
Bereiding
-
Combineer haver, yoghurt, eieren, gehakte wortels, melk, eiwitpoeder, suiker, bakpoeder, kaneel, zout, nootmuskaat en gember in een blender. Blend tot het beslag glad is.Vouw in geraspte wortels.
-
Verwarm een bakplaat op middelhoog vuur; spuiten met kookspray. Schep de beslag op de bakplaat met een A-beker met een inhoud van 60 ml die de maat meet en kook tot de bubbels vormen en de randen droog zijn, 3 tot 4 minuten. Snij en kook tot ze bruin is aan de andere kant, 2 tot 3 minuten. Herhaal met het resterende beslag.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minOntbijt en brunchverstuiven, kaas, ham, eieren, ui, knoflook poeder, peper,mini ham en Zwitserse frittatas
-
10 minOntbijt en brunchappel, yoghurt, muesli,de ben franklin ontbijtkom
-
12 minOntbijt en bruncholie-, courgette, ui, paprika, eieren, tomaten,courgette voor de lunch
-
90 minOntbijt en brunchspek, ui, rundvlees, zout peper, knoflook zout, ui, kaas, eieren, mayonaise, slagroom,korstloze cheeseburgerquiche
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig