Ww kern vriendelijke zoete maïscakes

Name: ww kern vriendelijke zoete maïscakes
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Een kom met een inhoud van 3/8 liter die maïsmeel bevat; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met gewone, vetvrije yoghurt; 1 theelepel bakpoeder; 130 liter water; 1 ei; Een kopje met een inhoud van 60 ml met ui, geraspt; Een beker met een inhoud van 80 ml die bevroren maïs bevat, ontdooid; 2 eetlepels Splenda suikersurrogaat; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met yoghurtkaas

De lancering van het Core Watchers Core-programma is snel inspirerende recepten die noch suiker noch meel gebruiken. Deze lekkere cakes kunnen worden geserveerd bij het ontbijt of bij een voorgerecht. Ik heb ze gemaakt met recept 64718 en heb raves gekregen.

Ingrediënten

Bereiding

Meng yoghurt, water en ei samen in een kom; voeg maïsmeel en bakpoeder toe en roer tot het beslag vochtig is.
Als je van zoeter gebak houdt, speciaal voor het ontbijt, voeg je Splenda tegelijkertijd toe.
Laat beslag 15-20 minuten staan.
Vouw snel maïs- en geraspte uien in.
Zet de pan op middelhoog vuur en dek hem licht in met een kookspray; voeg beslag toe aan de pan in lepels.
Houd voor de beste resultaten de cake 58 centimeter in diameter.
Laat de eerste kant koken totdat de bovenkant droog is langs de randen; draai en kook de andere kant.
Serveer met een klodder zachte yoghurtkaas.