Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MATHIEUDAIGLE
Ww laag-vet champignonsoep
Dit is een heerlijke soep, boordevol groenten en smaak! Het totale recept (zonder melk) biedt 2 Weight Watchers-punten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de Alkmaarse gort in een pan met 3/4 liter koud water. Meng aan de kook en laat het 45 minuten sudderen, controleer het regelmatig om er zeker van te zijn dat het niet droog kookt.
-
Snijd ondertussen de rest van de groenten, inclusief de knoflook.
-
Giet de Alkmaarse gort af, spoel hem uit en laat hem opnieuw uitlekken.
-
Doe de parelgerst, groenten, knoflook en kippenbouillon in een pan, dek af en laat 30 minuten sudderen tot alle groenten zacht zijn.
-
Meng de soep goed tot een gladde consistentie.
-
Dit maakt nogal een dikke soep. Ik wil graag melk toevoegen na het blenden, maar je kunt gewoon de hoeveelheid bouillon die je gebruikt verhogen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
120 minGrainshaver, olie-, kippenbouillon, olie-, honing, pindakaas, ei, meel, meel, meel, meel, meel, meel, guargom, cornpowder, lijnzaad, tarwekiemen, tapioca tapioca, lijnzaad, spek,betere bikkies (pindakaas bacon dog cookies) -
90 minGrainschanna linzen, olie-, mosterd-, komijnzaad, teentjes knoflook, gember, kerrie, ui, tomaten, cashewnoten, kurkuma, garam masala, Chili poeder, koriander, groentebouillon, ghee, gieten crème, koriander,tarka dal -
70 minGrainsHerb Vulling, ui, selderij, salie, zout, peper, spek, water, eieren,het erfstuk van mijn oma - Thanksgiving vulling -
23 minBijgerechtolie-, Sesam zaden, water, fonio, zout,fonio met zwarte sesamzaadjes
Ik vond het geweldig