Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MATHIEUDAIGLE
Ww laag-vet champignonsoep
Dit is een heerlijke soep, boordevol groenten en smaak! Het totale recept (zonder melk) biedt 2 Weight Watchers-punten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de Alkmaarse gort in een pan met 3/4 liter koud water. Meng aan de kook en laat het 45 minuten sudderen, controleer het regelmatig om er zeker van te zijn dat het niet droog kookt.
-
Snijd ondertussen de rest van de groenten, inclusief de knoflook.
-
Giet de Alkmaarse gort af, spoel hem uit en laat hem opnieuw uitlekken.
-
Doe de parelgerst, groenten, knoflook en kippenbouillon in een pan, dek af en laat 30 minuten sudderen tot alle groenten zacht zijn.
-
Meng de soep goed tot een gladde consistentie.
-
Dit maakt nogal een dikke soep. Ik wil graag melk toevoegen na het blenden, maar je kunt gewoon de hoeveelheid bouillon die je gebruikt verhogen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minGrainsolie-, ui, teentjes knoflook, gemberwortel, wijn, garnaal, peultjes, koriander, zout, peper, couscous,gembergarnalen met couscous -
15 minGrainsrundvlees, selderij zout, teentjes knoflook, ui, olie-, pepers, tomaten, selderij zout, komijn, Chili poeder, peper, maïspap, kaas,rundvlees en hominy -
25 minGrainsolie-, teentjes knoflook, ui, paddestoel, paddestoel, bulgur, rosmarijn, tijmverlof, peper,bulgur met crimini-paddenstoelen -
25 minGrainsboter, olie-, ui, suiker, knoflook, Cayenne peper, kurkuma, komijn, peper, couscous, bouillon, aalbessen, amandelen, kruidenzout,gouden couscous
Ik vond het geweldig