Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MATHIEUDAIGLE
Ww laag-vet champignonsoep
Dit is een heerlijke soep, boordevol groenten en smaak! Het totale recept (zonder melk) biedt 2 Weight Watchers-punten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de Alkmaarse gort in een pan met 3/4 liter koud water. Meng aan de kook en laat het 45 minuten sudderen, controleer het regelmatig om er zeker van te zijn dat het niet droog kookt.
-
Snijd ondertussen de rest van de groenten, inclusief de knoflook.
-
Giet de Alkmaarse gort af, spoel hem uit en laat hem opnieuw uitlekken.
-
Doe de parelgerst, groenten, knoflook en kippenbouillon in een pan, dek af en laat 30 minuten sudderen tot alle groenten zacht zijn.
-
Meng de soep goed tot een gladde consistentie.
-
Dit maakt nogal een dikke soep. Ik wil graag melk toevoegen na het blenden, maar je kunt gewoon de hoeveelheid bouillon die je gebruikt verhogen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
92 minGrainsgist, suiker, water deg F, meel, basilicum, olie-, teentjes knoflook, ketchup, pijnboompitten, citroensap, tomaten, paddestoel, ui,vegetarische / veganistische pizza (geen kaas)
-
15 minGrainsperen, mosterd-, azijn, olie-, zout, peper,asparagrette
-
25 minGrainseenvoudig pizzadeeg, kaas, peperoni, meel, maïsmeel, olie-, pizza saus, tomaten, tomaten, oregano, basilicum,zelfgemaakte pizza van zonnige stijl ... op de steen
-
130 minGrainsbouillon, steen maïsmeel, baai, peper, olie-, basilicum, kaas,basilicum kaas polenta wiggen
Ik vond het geweldig