Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MATHIEUDAIGLE
Ww laag-vet champignonsoep
Dit is een heerlijke soep, boordevol groenten en smaak! Het totale recept (zonder melk) biedt 2 Weight Watchers-punten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de Alkmaarse gort in een pan met 3/4 liter koud water. Meng aan de kook en laat het 45 minuten sudderen, controleer het regelmatig om er zeker van te zijn dat het niet droog kookt.
-
Snijd ondertussen de rest van de groenten, inclusief de knoflook.
-
Giet de Alkmaarse gort af, spoel hem uit en laat hem opnieuw uitlekken.
-
Doe de parelgerst, groenten, knoflook en kippenbouillon in een pan, dek af en laat 30 minuten sudderen tot alle groenten zacht zijn.
-
Meng de soep goed tot een gladde consistentie.
-
Dit maakt nogal een dikke soep. Ik wil graag melk toevoegen na het blenden, maar je kunt gewoon de hoeveelheid bouillon die je gebruikt verhogen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons -
10 minGrainshavermout, bouillon, zout, peper, olie-, kerrie poeder, koriander,havermout-smakelijk en geruststellend -
85 minSaladegerst, water, olie-, ui, abrikozen, amandelen, peterselie, yoghurt, honing, citroen geperst, kaneel, kurkuma, zout, nootmuskaat,gerst salade met amandelen en abrikozen -
45 minSaladewater, farro, tomaten, ui, kappertjes, teentjes knoflook, basilicum, olie-,farro in insalata alla milanese (italiaanse farrosalade)
Ik vond het geweldig