Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Nancy Gibson
Ww spruitjes met gedroogde canberries en citroen - 3 pts
Dit is uit en het oude kookboek van Weight Watchers ... onder het nieuwe programma is er 3 punten ... dit maakt een geweldig zoetzure bijgerecht ... past goed bij geroosterd vlees of gevogelte ... probeer het op Thanksgiving .
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snij de taaie buitenste bladeren van de spruitjes; Snijd het steneneinde af en snij een kleine x in de bodem van elke spruit.
-
Leg de spruiten in een stoommandje; plaats het in een sauspan van meer dan 5 centimeter kokend water.
-
Dek het goed af en stoom tot de spruiten zacht zijn, maar nog steeds helder geelgroen, 10-15 minuten.
-
Combineer de veenbessen, citroensap, olie, zout en peper in een middelgrote kom.
-
Voeg de spruitjes toe en gooi om te coaten.
-
Serveer warm of op kamertemperatuur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minGroentekomkommer komkommer die is geweest, yoghurt, zure room, citroensap, kruiden verdeeld, kruiden verdeeld, zout peper, graan pita, verstuiven,komkommer-yoghurt dip met Griekse pitabroodjes -
15 minGroentepaprika, snelle erwten, avocado's, komkommer, appel, citroen, limoen, hoofdsla, kaas, pijnboompitten, mosterd-, vijgenazijn,'de verste' blauwe kaassalade -
20 minGroentewortels, olie-, teentjes knoflook, basilicum,snelle wortels met knoflook en basilicum -
0 minGroenteteentje knoflook, karnemelk, zure room, komkommer, basilicum, mosterd-, pepersaus, zout peper,komkommer-basilicum karnemelk dressing
Ik vond het geweldig