Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Ww spruitjes met gedroogde canberries en citroen - 3 pts
 
 
4 PortiesPTM25 min

Ww spruitjes met gedroogde canberries en citroen - 3 pts


Dit is uit en het oude kookboek van Weight Watchers ... onder het nieuwe programma is er 3 punten ... dit maakt een geweldig zoetzure bijgerecht ... past goed bij geroosterd vlees of gevogelte ... probeer het op Thanksgiving .

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Snij de taaie buitenste bladeren van de spruitjes; Snijd het steneneinde af en snij een kleine x in de bodem van elke spruit.
  2. Leg de spruiten in een stoommandje; plaats het in een sauspan van meer dan 5 centimeter kokend water.
  3. Dek het goed af en stoom tot de spruiten zacht zijn, maar nog steeds helder geelgroen, 10-15 minuten.
  4. Combineer de veenbessen, citroensap, olie, zout en peper in een middelgrote kom.
  5. Voeg de spruitjes toe en gooi om te coaten.
  6. Serveer warm of op kamertemperatuur.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407