Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Landelah
Zeebaars op spinazie met rozijnen en pijnboompitten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe de rozijnen in een kleine kom, dek af met heet water en zet opzij.
-
Doe pijnboompitten in een droge koekenpan op middelhoog vuur en bak 1-2 minuten droog, vaak schuddend.
-
Verhit de olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur, fruit de knoflook goudbruin, haal hem eraf met een schuimspaan en bewaar hem.
-
Voeg de spinazie toe aan de olie met alleen het spoelwater dat aan de bladeren hecht. Dek af en kook 4-5 minuten tot zonnebloemen bloeien.
-
Ontdek, roer de uitgelekte rozijnen, pijnboompitten en knoflookchips erdoor en kook verder tot alle vloeistof verdampt is. Breng op smaak en houd het warm.
-
Bestrijk de vis met olie, besprenkel met paprika en wrijf het in, breng op smaak met zout en peper.
-
Verhit 2 eetlepels olie in een grote koekenpan met antiaanbaklaag, voeg visfilet toe en bak op hoog vuur ca 2-3 minuten, zet het vuur laag tot medium, draai visfilets en bak af tot het vlees ondoorzichtig is en gemakkelijk schilfert.
-
Verdeel spinazie tussen 4 borden, plaats er vis bovenop en garneer met citroen en tomatenwiggen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
610 minOne Dish Mealaardappelen, kippenbouillon, citroensap, teentjes knoflook, kippenbouillon, oregano, zout, peper, ui, wortel,crock pot Griekse kip en aardappelen
-
45 minOne Dish Mealpasta, olie-, teentje knoflook, pepperoncini peper, basilicum, peterselie, tomaten, oregano, bouillon, boter, kaas,farfalle met tomatensok
-
25 minOne Dish Mealverstuiven, rundvlees, ui, peper grof, water, tomaten, tomaten, paprika poeder, suiker, zout, Karwijzaad, rijst,snelle Hongaarse goulash
-
375 minOne Dish Mealpeperkorrels, mosterd-, paprika poeder, ui, knoflook poeder, peper, olie-, rundvlees voorraad, ui, teentjes knoflook, Bourbon, wortels, rundvlees voorraad, suiker, wijnazijn, zout peper,langzaam gegaarde bourbon gesmoorde runderrug ribben
Ik vond het geweldig