Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Fubu30086
Zeven gekruide haaiensteaks
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spoel de haaienbiefstukken schoon en snij elke huid af.
-
Meng de sojasaus, Worcestershire-saus, uipoeder, knoflookzout, tijm, zwarte peper en chilipoeder in een kleine kom tot een pasta. Spreid een dunne laag sojasausmengsel aan beide zijden van elke haai steak.Place op een bord en een deksel. Laat het minstens 30 minuten marineren in de koelkast.
-
Verwarm de oven voor op 160 graden (165 C).
-
Leg de haai op een bakplaat. Bak de haai in de voorverwarmde oven totdat deze volledig is doorgehakt, ongeveer 40 minuten, waarbij de biefstukken een keer worden rondgedraaid, ongeveer halverwege de kooktijd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minSoepen, stoofschotels en ChiliWakame zeewier, olie-, kippenborst in, garnaal, water, dashipowder, rijst, miso plakken, water, filet zeevruchten in, chili peper, sojasaus, Sesam zaden, ui,garnalen en kip miso ramen -
35 minHoofdgerechtlinguini pasta, boter, garnaal, teentjes knoflook, citroensap, peterselie, zout peper,linguine met scampi -
76 minZeevruchtenkalk in vieren, tequila, olie-, knoflook zout, komijn, peper, garnaal, spiesjes, kalk in vieren,gegrilde tequila-limo-garnaal -
20 minZeevruchtenolie-, boter, knoflook in plakken, knoflook poeder, oregano, kruiderij, peterselie vlokken, zout, tilapia-filets, citroensap,kruimelde tilapia met knoflookboter
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig