Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Rachael Varblow
Zomer farro (emmer) salade
Dit was mijn eerste ervaring met Farro (kreeg het cadeau). Het doet me denken aan gerst, met een enigszins tarwesmaak. De hoeveelheid gebruikte kruiden kan naar smaak worden verhoogd en gevarieerd. Ik denk dat ik de volgende keer basilicum en mint zal toevoegen . De kooktijd omvat de bad- en koeltijd. Dit is een geweldige manier om volle granen te eten in de zomer.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Laat de farro weken in koud water gedurende 30-60 minuten. Ondertussen, bereid de groenten.
-
Giet het farro af en doe het in een grote pan met 2 liter water. Aan de kook brengen.
-
Laat het sudderen en laat het 30 minuten onafgedekt koken.
-
Giet de farro af en spoel af met koud water.
-
Meng in een grote kom de olie, azijn, kruiden en groenten. Gooi om te coaten.
-
Roer de farro zachtjes door tot alles gecombineerd is.
-
Chill ten minste een uur.Serveer indien nodig met crumbled feta bovenop.
Blogs die misschien interessant zijn
-
710 minGezond-lunch-receptenSesam zaden, zonnebloemzaad, lijnzaad, Water, meel, mout, s cusp water, honing, zuurdesem levain starter, cake gist, zeezout,volkoren boterham met vlas, sesam en zonnebloempitten -
15 minGrainsquinoa, water, voorraad gebruikte kip, mosterd-, knoflook, gebruikte groenten, spinazie, je koopt spullen die in segmenten komen, dat zijn die,quinoa met spinazie en tonijn -
50 minSaladewater, olie-, Israëlische couscous, balsamico azijn, suiker, zout peper, bonen, maïs, rotisserie kip, paprika,Couscous, maïs en zwarte bonen kipsalade -
40 minGrainsvis geschaald ontdaan, ui, tomaten, azijn, citroensap, water, boter, okra, olie-, maïsmeel, boter, zout, peper,vis en schimmels maagdelijke eilandenstijl
Ik vond het geweldig