Zomercourgette Toscaanse pasta

Name: zomercourgette Toscaanse pasta
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 400 gram kleine schaal pasta (ik gebruikte Barilla Piccolini Wheels); 1/4 liter extra vierge olijfolie vermengd met; 0.25 theelepel rode pepervlokken; 2 eetlepels verse rozemarijn, gehakt; 4 -5 teentjes knoflook, gehakt; zout en peper; 0.25 theelepel rode pepervlokken; 2 courgettes, gehalveerd en in plakjes; 1 (411 gram) kan tomaten met sap in blokjes snijden; 1 (411 gram) kan cannellini bonen, gespoeld en uitgelekt; zout en peper

Dit recept kwam bij toeval samen. Lauren kreeg (veel) courgette uit de tuin van haar collega's en ik maakte recept 202377 voor de Vegetarische ruil en had veel over! Dit duurde 15-20 minuten om te maken en het was heerlijk.Houd er rekening mee dat de gearomatiseerde olie van tevoren werd gemaakt, en mocht zitten en de smaken liet mengen.Houd er ook rekening mee dat het recept voor de gearomatiseerde olie hieronder, voor één is VOLLEDIGE partij van de olie.Ik gebruik alleen ongeveer 130 liter gearomatiseerde olie in TOTAL voor dit recept. Dit is waarschijnlijk niet de weerspiegeling van info.

Ingrediënten

Bereiding

Breng een grote pan gezout water aan de kook, en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking tot al dente.
Voeg op middelhoog vuur een paar eetlepels van de gearomatiseerde olijfolie toe aan een skilelt en bak de courgette een paar minuten lang tot ze fel groen zijn.
Roer voorzichtig de bonen erdoor, 80 - 130 liter resterende olijfolie, en de tomaten met hun sap. Warm door en zet het vuur laag totdat de pasta gaar is.
Giet de pasta af en meng met de saus.
Controleer op kruiden, de gearomatiseerde olie moet voldoende zijn, maar het is altijd leuk om te controleren.

Blogs die misschien interessant zijn

hennep eiwitpoeder het beste plantaardige eiwit

zijn eiwitmaskers goed voor je huid

hoeveel eiwit in een ei een gedetailleerde look

is het goed of slecht om elke dag hetzelfde voedsel te eten

ei en jicht eieren en een dieet om urinezuur te verlagen

Ik vond het geweldig

Zomercourgette Toscaanse pasta

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies