Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Beanie VanBuskirk
Zuivel-vrije romige aardappel soep met spek
Een geweldige zuivelvrije troostvoedingssoep waar zelfs mensen met lactose-intolerantie van kunnen genieten! Een gemakkelijke manier om extra groenten en vlees te gebruiken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met in blokjes gesneden wortelen
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met in blokjes gesneden bleekselderij
- 1 middelgrote ui, in blokjes gesneden
- 25 plakjes spek, in centimeters gesneden
- 2 eetlepels fijngehakte knoflook
- 25 middelgroene rode aardappelen, in centimeterkubussen gesneden
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg wortels, selderij, ui, spek en knoflook toe. Kook tot het spek bruin en knapperig is, ongeveer 10 minuten.
-
Combineer aardappelen, bouillon en water in een grote pot. Meng aan de kook; kook tot de aardappelen gemakkelijk kunnen worden doorboord met een vork, ongeveer 10 minuten. Gebruik een staafmixer om het mengsel te mengen tot het bijna glad is.
-
Voeg het spekmengsel, amandelmelk, zout, peper en Italiaanse kruiden toe aan de pot. Kook tot het ongeveer 10 minuten heet is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, pastinaak, teentje knoflook, kerrie poeder, bouillon, olie-, room, zout peper, pepervlokken,gekruide pastinaak soep
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, selderij, teentjes knoflook, paprika, boter, paddestoel, ui, meel, suiker, rundvlees voorraad, basilicum, rosmarijn, tijm, kaas, zout peper, peterselie,romige tomaat en roomkaas soep
-
620 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, boter, ui, selderij, knoflook, bouillon, tomaten, suiker, aardappelen, wortels, oregano, zout, peper, worst, peterselie,pinto bonen en worst soep
-
85 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, water, eiwitten, miso plakken, gingerpaste, olie-, bonen, paddestoel, ui, teentje knoflook, sojasaus, tofu, Cayenne peper, nori zeewier, suiker,vegetarische nori miso
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig